Моей малышке посчти два месяца, кормлю грудью и докорм. Слышала, что если начать заниматься фитнесом во время кормления грудью, то молоко начнет пропадать. Молока и так мало, но очень хочется сбросить вес после родов… как быть??
Лактация и фитнес
Комментарии
Актуальные посты
Тоже по себе знаю, что физические нагрузки (умеренные) стимулируют лактацию