Витамины при гв

Витамины безусловно необходимы во время лактации. При кормлении грудью ребенок прежде всего получает все полезные вещества из организма матери. Чтобы сама мама в итоге не заработала авитаминоз важно получать витамины и микроэлементы в должном объеме. К сожалению не всегда для этих целей хватает продуктов, которые мы едим. Сейчас существуют специальные комплексы для беременных и кормящих. Нужно обратиться к лечащему врачу за назначением.

прочитайте на своих витаминах. я пила элевит при бер и на гв тоже.