Нам скоро 5 мес. В 5,5 планирую начать прикорм. С чего начинать и какая схема где можно почитать…
через 3 месяца планирую выходить на работу но ночью и утром хотелось бы кормить как схохранить такое гв?
Как сохранить гв и прикорм
Комментарии
Актуальные посты
давать грудь после прикорма и на ночь.
все хорошо будет)
главное-ночные кормления
у нас педприкорм был просто
я вводила овощи, каши потом фрукты.
Первый день 1 ложка, 2 день- 2ложки, 3й день 4ложки, 4й день 8 ложек и т.д. с каждым днём умножала предыдущее на 2, в итоге за неделю выходило до 80 грамм (примерно) потом следующее))
если есть проблемы со стулом, то овощи первые, если с недобором веса то каши, фрукты лучше последними, т.к. они вкусненькие, и после них малыш может отказываться от овощей и каш
придерживалась такой схемы, но не полностью)
Для начала прикорма давать овощи 1 раз в день – обед.
1 неделя – кабачок
1 день– 1 ч.л. кабачка, на воде без соли и прочих добавок. За неделю прибавляя каждый день по ложке доводим до 50г(это 7 ч.л. +- пару ложек)
2 неделя -брокколи
1 день– 1 ч.л. брокколи +6 ч.л. кабачка
2 день– 2 ч.л. брокколи + 5 ч.л. кабачка и т.д. пока полностью за неделю не заменим кабачок на брокколи.
3 неделя – цв.капуста
1 день– 1 ч.л. цв.капусты+ 6 ч.л. кабачка
2 день – 2 ч.л. цв.капусты + 5 ч.л. брокколи и т.д. постепенно доводим нашу капусту до 7 ложек, при этом уже введенные овощи чередуем.
4 неделя — тыква
5 неделя – морковь
Вот так чуть больше месяца мы пробуем овощи, и вот когда они введены можно кушать уже многокомпонентные пюрехи. Это наш обед!
7 месяцев – время каш
Каши даем на завтрак, обед – овощи уже введенные.
Начинаем с безглютеновых безмолочных каш. Лучше взять коробочные безмолочные, без соли и сахара. Разводим сначала совсем жиденькие, потом постепенно делаем гуще. Бросаем на 100г воды – 2-3 ч.л. крупы
1 неделя – гречка
1 деньдаем 1- 2 ч.л. на пробу (даем утром). Если нет реакции продолжаем.
2 день– 3-4 ч.л. гречки
3 день– 5-6 ч.л. нашей жидкой гречки
4 день– делаем кашу погуще, сметаной консистенции, только жидкой сметаны, а не домашних сливок и даем 5-6 ч.л. такой гречки
5-6-7 день, доводим нашу сметанообразную кашу до 80-100г. Кашу нужно давать только ложкой, никаких бутылок, как бы маме не хотелось чистоты и сократить время кормления.
2 неделя – рис
1 день– пару ложек риса + остальное гречка.
2 деньи т.д. – доводим до нормы рис, при желании можно вводить неделю рис, не мешая его с гречкой, система ввода так же как и у гречки.
3 неделя – кукуруза
7 мес- овсянка(фермент расщепляющий глютен, появляется не раньше 6-7 мес).
Таким образом у нас получается кашка на завтрак и овощи на обед. Можно в 7 мес поэкспереметировать с овощным супом, сварив овощи которые вы кушаете и бросив жменьку крупы. Потом измельчаем блендером. Суп не солим.
С 7-8 мес к кашам о овощным пюре можно добавлять несколько капель оливкового или сливочного масла
Картофель вводим с 7-8 мес, так как этот овощ багат крахмалом, переваривается тяжелее остальных овощей.
8 мес – творог и фрукты
1 неделя– вводим творог, его нужно для начала не более 30 гр – это примерно 4 ч.л.
То есть в течении 4 дней мы вводим творожок. Пока чистый без фруктов и сахара. Можно давать его на полдник или ужин.
2 неделя– фрукты – яблоко. Вводим их как добавление к кашам или десерт, второй завтрак
Начинаем с чайной ложки, доводим до 50г за 5-6 дней.
3 неделя– груша (вводим так же как и овощи методом замены)
4 неделя– персик
5 неделя– слива
Таким образом к концу 8 месяцев наше меню выглядит так:
ГВ пока остаётся всегда и в любом количестве.
завтрак – каша, к ней добавляем фрукты, и ( или) немного масла
обед – овощи или овощное пюре
ужин- творог.
9 мес- мясо
Мясо вводим в обед как дополнение к овощам или овощному супу. можно вполне мешать его туда. Но суп на мясном бульоне пока не даем.
1 вид мяса – кролик
1 день– 1 ч.л. кролика
2 день– 2 ч.л. кролика
3 день– 3 ч.л.кролика
4 день– 3 ч.л.кролика
5 день– чистые овощи без мяса
2 вид мяса – индейка,
3 вид мяса — ягненок
4 вид мяса – телятина(вводим так же как и предыдущие)
В 8-9 месяцев вводим желток. Начинаем с размера спичечной головки и доводим до полчайной ложки, можно мешать его в кашу и давать через день.
Но я не неделю давала один продукт, а 4 дня. За 4 дня понятно, подходит прикорм или нет. Начинала тоже в 5,5. Сейчас дочке 8 месяцев. Днем вообще не даю грудь, все заменила прикормом. На ночь — смесь. Грудью кормлю только ночью и первое утреннее кормление. Но… дочь пьет смесь и сосет пустышку. учитывая это, проблем убрать дневные кормления не было.
кормить грудью по требованию продолжать, доча после прикорма все равно к груди прикладывалась всегда сразу и в обще часто ела грудь не смотря на прикорм. а если выходить на работу планируете — то на работе сцеживаться там в перерывах, чтобы лактация не уменьшалась.
я на гугле искала писала «таблица прикорма»посмотрите