Всем добрый день!
Пробовала найти такую тему, не нашла (может, правда, плохо искала...) Имею большие проблемы с позвоночником, всегда «спасалась» бассейном. Плавала всю беременность, до самых родов. После родов не была ни разу (6 с половиной месяцев), спина болит чем дальше, тем сильнее. Лактация недавно установилась… Собственно вопрос: температура воды в бассейне 26-27 градусов. Можно ли плавать при такой температуре? Не пропадет ли молоко?
я хожу раз в неделю, все хорошо с гв
я плавала и сейчас плаваю, вода 27 град воздух 28, правда есть где погреться сауны с разной темп от 40 (римская) для беременяшек до 90 для нашего папы)))
можно
С теплой водой только маленький, там сильно не расплаваешься((