Я сразу ела все (конечно кроме вредной еды и газировки), прыщики на лице и голове малыша появились только в месяц, исключила шоколад и теперь все нормально. А так еще не ем бобовые и свежую капусту, чтобы газиков не былою
перые пару месяцев и правда не стоит экспериментировать, я однажды поробовала, потом аллергию 3 месяца у малышки лечила. Ешьте все отварное, на пару, тушеное. Избегайте продукты сискусственными добавками и красителями, а также газообразующие типа бобовых
У нас аллергия была, если я ела овсяное печенье, мраморный сыр, абрикосы. Сильные газики, когда я щей наелась!
Яблоко в микроволновке запекала — очень вкусненько! Всё нормально было!
Ела макароны и рыбные котлетки (из щуки), гречку с молоком, супчики куриные и мясные, обычный сыр без красителей, рыбу (судак) запеченую в духовке, сушеную рыбу.
Сосиски и колбасу, но на них мне кажется тоже небольшая аллергия была.
Питайтесь всем натуральным — просто здоровая пища и никаких хитростей здесь нет. А всякую химию и аллергены вводите постепенно, по одному, и смотрите за реакцией. Может, вам, как и многим, вообще все можно есть. Вот я за три первые недели ввела абсолютно все в свой рацион.
уж очень не хочется эксперементировать!
перые пару месяцев и правда не стоит экспериментировать, я однажды поробовала, потом аллергию 3 месяца у малышки лечила. Ешьте все отварное, на пару, тушеное. Избегайте продукты сискусственными добавками и красителями, а также газообразующие типа бобовых
Да все можно только понемножку, лично я отказалась от молока на 2 месяца так как с моей точки зрения если я пила молоко у малыша колики были тяжелее
У нас аллергия была, если я ела овсяное печенье, мраморный сыр, абрикосы. Сильные газики, когда я щей наелась!
Яблоко в микроволновке запекала — очень вкусненько! Всё нормально было!
Ела макароны и рыбные котлетки (из щуки), гречку с молоком, супчики куриные и мясные, обычный сыр без красителей, рыбу (судак) запеченую в духовке, сушеную рыбу.
Сосиски и колбасу, но на них мне кажется тоже небольшая аллергия была.
Питайтесь всем натуральным — просто здоровая пища и никаких хитростей здесь нет. А всякую химию и аллергены вводите постепенно, по одному, и смотрите за реакцией. Может, вам, как и многим, вообще все можно есть. Вот я за три первые недели ввела абсолютно все в свой рацион.
смело))))
Нормально)))
Согласна мамочке надо есть так же как и до беременности а вот исключение всего приводит к тому что мамочка нервничает ребенок нервничает ну и тд :)
все что относится к разряду здоровая пища, но новые продукты(молоко.капуста ) идт, кушать по одному и смотреть реакцию
в смысле чем? едой… нельзя аллергены-шоколад, кофе, красные и оранжевые овощи фрукты, мед, орехи, много жареного, острое, соленья.