Сопли в носоглотке, прогулки, нужен совет.

Девочки, расскажите, что выписывают вам, чем лечите, и что в итоге помогает от слизи в носоглотке?

Предыстория: месяц назад болели, Выписывали нам сложные капли, аквалор и на ночь сосудосуживающие, в итоге, как всегда неделю болели, а в носоглотке все заложено было еще неделю.

Теперь то, что сейчас: вчера в обед не смог спать из-за этой противной слизи, давится ею. Ночью то же самое. Нос при этом дышит.

Ситуация сегодня: чихает, сопли прозрачные пузырями, если лежит, то там эта слизь. Темпы и кашля нет.

Назначение: виферон в попу, називин и промывание носа. А вот про прогулки не спросила (((

По факту промываю, отсасываю, мирамистином пшикаю, на ночь капала називин, который особо не помог от слизи.

Ну и вопросы: чем лечите такую простуду, и гуляете ли в таком состоянии при 0 -2 градусах? и сколько по времени?

Вроде все)

Всем спасибо за ответы)