Ожирение у подростков

На сегодняшний день ожирение является серьезной проблемой по всему миру, и все больше становится подростков, страдающих ожирением. У подростков это осложняется еще и тем, что такому возрасту свойственны ранимость и чувствительность, занижается самооценка, их переживания по поводу лишнего веса во много раз сильнее, чем у взрослых людей. 

К этому прибавляется и нарушение физического здоровья.

С проблемой подросткового ожирения необходимо бороться, не надеясь, что он «перерастет». Бывает, конечно, что половое созревание приводит к похудению, но это в том случае, если полнота была незначительной, чуть больше нормы на несколько килограммов.

ПРИЧИНЫ

Чаще всего встречаются следующие причины:

·  раннее и неправильное введение прикорма в младенческом возрасте

·  переедание (причем, на фоне эмоционального состояния подростка, депрессий, нарушения душевного равновесия)

·  прием некоторых лекарств

·  пристрастие к фаст-фуду

·  наследственные факторы

·  некоторые болезни (чаще всего — желез внутренней секреции — щитовидной железы, надпочечников,яичников у девочек и т.д.) 

·  пищевые привычки семьи, где употребляют много соленой, жирной, калорийно пищи

·  малоподвижный образ жизни у компьютера и телевизора

Точную причину ожирения может определить специалист. 

Одной из часто встречающихся причин формирования нарушений пищевого поведения является отношение родителей с едой. Это когда ребенок «вознаграждается» тортиками, чипсами, газировкой за хорошее поведение/учебу; когда используется еда в качестве наказания – «Пока ты не доешь все не пойдешь гулять»; проявление любви с помощью пищи – «Ты не кушаешь? Я так старалась для тебя, готовила».

Иногда избыточный вес бывает у детей уже при рождении, что чаще всего обусловлено врожденным недостатком гормонов щитовидной железы (гипотиреоз), признаками которого может быть задержка развития (ребенок поздно начинает держать голову, сидеть, ходить, поздно прорезываются зубки). Иногда гипотиреоз возникает в  период полового созревания, и так же может быть причиной ожирения. 

Так же ожирение может возникнуть после травмы головы (сотрясения, ушиба головного мозга), воспалительных заболеваний мозга (менингитов, энцефалитов) – из-за недостатка функции гипофиза.

Из-за избытка гормонов надпочечников чаще всего возникает отложение жиров в области лица, шеи, живота, при этом руки и ноги тонкие.

У девушек ожирение может быть связано с синдромом поликистозных яичников, оно сочетается с жирной кожей, угревой сыпью, нерегулярностью менструаций, ростом волос на лице и груди.

ОПАСНОСТЬ

Избыточный вес может привести к возникновению «взрослых» болезней – гипертонии, диабету, ишемии сердца, циррозу печени. 

Осложнения ожирения у подростков различают по следующим категориям:

·  со стороны сердечно-сосудистой системы – повышение артериального давления, появление стенокардии, атеросклероза, хронической сердечной недостаточностью

·  со стороны пищеварительной системы – холицеститы, панкреатиты, запоры, геморрой; со стороны печени – жировой гепатоз, который может привести к циррозу

·  со стороны костно-суставной системы – деформация костного скелета, боли в суставах, плоскостопие, разрушение суставных хрящей, вальгусная деформация коленей

·  со стороны гормона поджелудочной железы – инсулина – сахарный диабет

·  расстройства сна, храп, апноэ (эпизоды отсутствия дыхания) во сне

·  со стороны репродуктивной системы — у девочек – вероятность бесплодия в дальнейшем

·  с социальной стороны – изоляция – отсутствие друзей

·  со стороны психики – депрессии

ДИАГНОСТИКА 

При обращении к специалисту диагностика имеет несколько этапов:

1.  беседа с подростком и родителями (образ жизни и питания, вкусовые предпочтения, хронические заболевания)

2.  осмотр

3.  дополнительные методы обследования – анализы

3.1.  биохимический анализ крови (уровень сахара, холестерина, триглицеридов, уровня белка, АЛТ и АСТ

3.2. Анализ мочи на гормоны

3.3. компьютерная томография и МРТ (магнитно-резусная томография)

ЛЕЧЕНИЕ

В первую очередь зависит от причины возникновения. Включает в себя диету, физические нагрузки, при необходимости – лекарственные препараты.

Основная цель диеты и физической нагрузки в первую очередь – профилактика дальнейшей прибавки веса. 

Если вес значительно превышает норму, тогда врач выбирает диету для похудения, когда снижение веса идет постепенно. Врач-диетолог рассчитает потребности белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов с учетом растущего организма подростка и индивидуальных особенностей организма. 

Физические нагрузки – занятия физкультурой, аэробикой, играми, плаваньем, пешими прогулками.

Важную роль играет поддержка родителей и собственный пример – здоровое питание — большой помощью будет, если в семье все будут готовить и употреблять полезную и низкокалорийную пищу. Совместные походы, занятия спортом, велосипедные и пешие прогулки не только будут во благо подростка, но и сплотят семью.

При наличии комплексов у подростка по поводу ожирения рекомендуется консультация психолога.

Лечение ожирения лекарствами

Применяется в первую очередь для лечения причин ожирения. Лекарства, подавляющие аппетит, для подростков не применяются. 

Без всякого сомнения, с ожирением подростка нужно бороться, ребенок не должен остаться один на один с этой проблемой. В первую очередь, ему необходима помощь родителей и врачей, ведь оно – угроза здоровья подростка в дальнейшем. Будьте здоровы и берегите своих детей, их здоровье -  ваших руках.

Читайте также: эффективные диеты для подростков