Как следите за фигурой?

Середина лета, решила бросить худеть и теперь стараюсь успеть отдохнуть)))
Как вы?
Как следите за фигурой?
Как следите за фигурой?

ЯЖМАТЬ
622308

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алина

Я слежу круглый год уже 9ле, спорт для меня норма жизни

Пожаловаться
Луна

Сладости и выпечку до минимума, больше овощей, после 6 стараюсь не есть. Ккал считаю.

Пожаловаться
Ольга

Мне 43. Перешла в наблюдатели. Если худеть, боюсь морщины пойдут

Пожаловаться
Катя
А я и не слежу. У меня конечно до беременности был жирок. За счет его живот сразу стало видно, что беременная. Но конечно же хочется спортивную фигуру. Но мне пока не когда ходить в тренажерный зал… думаю, что после этого декрета, точно займусь фигурой.
Пожаловаться
АНАСТАСИЯ

Аналогично ? пока в отпуске — хоть наемся от души. Потом снова буду два раза в день есть и работать без обеда ?

Пожаловаться
Чулпан

Начну после декрета?

Пожаловаться
Ксения

Никак? пока вес сам уходит по 1кг в месяц, хочу начать спортом дома хоть заниматься, но все никак не начну. Если с ребенком бабушка гуляет то все время уходит на домашние дела.
Максимум, что стараюсь делать это не жрать на ночь и подсела на протеиновые печеньки с дубайским шоколадом, поэтому не ем кроме них практически ничего сладкого.
Ну и в общем питание достаточно правильное, фаст фуд и всякие гадости ем крайне редко, не тянет летом на это.

Пожаловаться
Саня диспетчер Криминальных систем
Чё за ней следить…
Пожаловаться
Счастливая Мама

Ем два приема, + перекус. Строго до 5. Убрала мучное, сахар, сладкое.

Пожаловаться
Катя
Счастливая Мама 
Афигеть. Сила воли.
Пожаловаться
Счастливая Мама
Катя 
Похудела на 10кг.Ща месяц + спорт… когда есть поддержка легче конечно.
Пожаловаться
Мармеладка

Правильное питание

Пожаловаться
Дарья

А я наоборот (чуть что сразу теряю вес(
Я и так худышка

Пожаловаться
Ирина
Ем после 21-22
Пожаловаться
Abee Has

Следила следила, неделю не следила и плюс даже не знаю сколько ?

Пожаловаться
Оля

Похудеть не такая проблема как потом удержать это все

Пожаловаться
Катя
Оля 

Все так говорят… Но проблема у большинства, что даже похудеть не могут

Пожаловаться
Оля
Катя 

Я смогла, вернее в процессе ещё. Но очень много ушло. Нашла время пойти по врачам. Эндокринолог помог. До этого я худела на 30 кг но вес возвращался "с друзьями"..

Пожаловаться
Наталья

У меня другая проблема. Как начать?

Пожаловаться
ФиАлка Оля
Наталья 

Та же ????

Показать ещё