Как думаете, поможет ли диета, дочка на гв до сих пор??? Жутко хочу скинуть этот чертов вес, Ненавижу быть жирной!!! Рост 170, до Б была 61-65кг, в рд пришла весом 92!!! Вышла 83кг, сейчас 76-78кг. Что бы я ни ела, ни туда, ни сюда вес не двигается. Хоть одни пирожные, хоть одни овощи!!! Бесит уже!!! Попыталась побегать, колени заболели, еле вылечила :( теперь вот хочу на диету сесть, а мама говорит, что пока я кормлю, диета не поможет. Кто пробовал, кому помогала??
3 декабря 2024 08:24
Никак после родов не могут уйти , с первых родов знаю , что они так и буду сидеть во мне пока не начну худеть , ждать нечего.
Девочки , подскажите как вы худели ? В тот раз просто ела меньше и вечером терпела ничего не ела , в этот раз голод вообще … Читать далее
Девочки , подскажите как вы худели ? В тот раз просто ела меньше и вечером терпела ничего не ела , в этот раз голод вообще … Читать далее
5 декабря 2024 08:49
Перед Новым годом меня накрыл декрет 😆 Я решила что в зале много мебели и мало пространства, хочу избавиться от стенки и в принципе ненужного хлама. Но вот блин как обычно, жалко, а вдруг похудею, а вдруг пригодится… Реально же ношу сейчас пару тройку … Читать далее
12 декабря 2024 23:06
+1
Я сильно постарела. Это какой то п****… Раньше такого не было. Возможно сказывается анемия и низкий Ферритин(8)
Было 4 кесарево по счету 😁 4-ро детей. В сентябре мне будет 30… А в голове я сильно постарела.. Хочу похудеть и заняться собой.. появилось … Читать далее
Было 4 кесарево по счету 😁 4-ро детей. В сентябре мне будет 30… А в голове я сильно постарела.. Хочу похудеть и заняться собой.. появилось … Читать далее
17 декабря 2024 23:02
Инсулинорезистентность…
какая должна быть норма инсулина в крови ?какие симптомы инсулино-ти если у кого есть похожая проблема??есть ли лишний вес и тяжело ли худеть ?у меня инсулин 10 ,вес к сожалению имеется лишний ,я быстро набрала с 50 до 65 ,теперь … Читать далее
23 декабря 2024 12:30
Начну с того, что 2 года назад я внезапно начала прибавлять в весе. Я не меняла питание, образ жизни, режим, но если 35 лет моей жизни мой вес держался в рамках 56 кг и даже после родов автоматом сам приходил в норму, то тут меня просто поперло и сейчас … Читать далее
Наоборот на ГВ не поправлялась, хотя мела все подряд
я тоже себя так отмазывала, только перестала кормить, а вес то не ушел. Так и носила с собой 11 кг пока не решила сбросить. Мне помогла система питания -60
Мы вот тоже на гв до сих пор, у пеня лишних 10 кило после родов, и никак ничем их не сбросить((
Надумала пойти в спортзал, хотя некоторые говорят что молоко может пропасть
инозит для похудения рекомендую. я сейчас иноферт по своим проблемам принимаю, в принципе — реально необходимый витамин.
Я грудью не кормлю, но знаю, что на ГВ худеют легко… Может у всех по разному. Я сама примерно ваших параметров. Р 167, до Б вес 60-63, рожать пошла 84, сейчас 69((. Но у меня нет силы воли ( это ч уже поняла)? Сейчас вот третий день на «диете», минус 1кг)), но сейчас уже легче, первый день самый трудный. Вы не голодайте главное, просто кушайте все диетическое, вы вообще быстро скинете вес, это 100%. И ребенок не пострадает, он же кроме груди уже много чего кушает.
Сейчас, наверное, будут писать про гормональный сдвиг и прочее подобное. Все, кого я знаю, худели тогда, когда контролировали аппетит. Неделя-другая на овощах может и не дать результатов. Результат дает длительный, постоянный контроль. Много двигаться, меньше жрать.
Блин, я при ГВ больше 55 не весила, а как закончила поправилась на 13 кг. И вес встал. Эх, силы воли бы мне побольше
Надо спортом заняться и сбалансированно питаться и уйдет ваш лишний вес.
И гормоны проверьте.