как выглядит спортсменка мама 4 детей

у меня 2 детей мы делаем все вместе и муж помогает

А что тут верить? Само все не вырастет, нужно заниматься и при таких формах видно, что много, в это время кто то обязательно должен сидеть с ее детьми… либо они предоставлены сами себе, тут просто включить логику и все. Хорошо конечно, что она в такой форме себя держит, но акцент был на то что она все сама… это конечно не правда

Ну так я про то и говорю. А то тут прям расписали, какая молодец и все-то сама и никто не помогает и детей 4. Так никто не подумал, что она еще и не работает, а у большинство обычных мама еще и работают. Кстати, бывший мой качок. После работы ВСЁ свободное время в спорте, будь у него дети, им бы не доставалось ни секунды. Так что девушка, конечно, молодец, но тут явно кто-то врет-или она автору поста, или автор нам)

А у девушек все эти процессы медленнее чем у мужчин! Так что женщине прокачаться сложнее в разы. Поэтому конечно хорошо, что есть цель, увлечение и занятие, но то что без помощников — это не правда.

она и не рожала

маленькой полтора года

это соревновательная форма в жизни по другому, читай комент выше

ну это понятно) а так хорошо устроилась, умничка

хорошо устроилась????

ну я вижу вы опытная))))) вперед и с песней я же не против)))

через год посмотрим, как вы без нянь и бабушек смогли посвятить время тренажёрам, так как 2 раза в неделю ходить мало

у меня двое детей и тоже нормально тренируюсь и соревнуюсь

у меня второй ребенок уже и точно так же и тренируюсь и соренуюсь

Вы же не с ними в спорт зал ходите?

3 раза в неделю по 2 часа муж с ними я еду в зал

Об этом и речь, что кто то же с детьми сидит пока вы себе время посвящаете. Она безусловно молодец, это колоссальный труд, но все делать одной невозможно

Просто каждый расставляет приоритеты по своему, кто то на спортзал тратит, кто то еще на что то

читай коменты выше

читай выше

вам видимо виднее

так а что тут видеть мама пошла в спортзал а дети с кем? сами себе предоставлены, ладно уже взрослые ну а малявки тогда с кем?

читай выше коменты

ну так тогда и пишите, а то мол все такие прям молодцы, она все успевает с 4-мя детьми одна без помощи, да и ей тогда повезло что мж не пропадает на работе

читайте комент выше

Одни, она их точно научила самостоятельности.

читайте комент выше

У меня есть подруга с детьми еще маленькими, так она делает так, ходит на тренировки со мной. Например в тренажерку мы идем я она, и ее дети, пока подруга выполняет упражнения, я смотрю за ее детьми, потом я иду заниматься она с детьми возится. А потом вместе идем домой. Точно так же на стадионе бегаем. Сначала одна бежит, потом вторая. Еще на стадионе я вижу часто девушку которая вообще с грудничком приходит. В автолюльке он у нее лежит на трибуне с краю, а она тем временем на роликах катается, с радионяней неподалеку от малыша катается, чтоб на любой шорох ребенка успеть, а потом прыгает на скакалке и выполняет бег по лестнице туда и обратно и выполняет упражнения на растяжку. При желании можно найти способ как с детками заниматься

это на соревнованиях, не путайте с жизнью, перед соревами идет жесткая сушка, в обычной жизни по другому

Это для конкурсови фотосессий так напрягаются и смазывают тело, чтоб каждый рельеф выделить! А по другим фото видно, что она не перекаченная, вообще супер!!!

не не не… всё-равно это через чур… Не красиво абсолютно!!! У меня время есть и на тренажерку, и на фитнес, но я за естественность и красивые женские формы/округлости… Так что пока ничего не свисает и не дрябнет. всё устраивает меня!!!