Перенервничала

Девочки, вчера сильно перенервничала. Свекр опять запил. Охерел до такой степени, что вывалился ко мне в комнату, спрашивал нет ли у меня валокордина или спиртного, сердце у него видите ли болит. Я до этого не спала толком 2 ночи. Он то бродил, то врача себе вызывал.

В итоге муж привез бабушку (мать свекра), чтобы она за ним следила. И вот вечером сидим с ней ужинаем, я говорю мужу, что или свекр кодируется на этих выходных или мы начинаем искать квартиру.

Тут бабка начинает выступление, что когда она пришла в дом к мужу, они жили в коммуналке, с ними в комнате жил еще кто-то и тоже бухал и дрались и вообще. Но она ни слова против не говорила, а все молча терпела. А я видите ли из трехкомнатной квартиры собралась уезжать, да еще и выступаю. Я ей в категоричной форме заявила, что терпеть ничего не собираюсь, что мне не надо вот это все в беременность, а с маленьким ребенком и подавно. Она начала демонстративно плакать при муже, отказалась от еды и ушла.

Через несколько минут в еледвижимом состоянии приперся свекр с вопросом, чем муж обидел бабушку. И тут у меня упало забрало. Я орала так, что меня аж колотило и трясло. Я думала, чтл сейчас убью его на ***, защитник пришел. Лн сразу испугался и убежал к себе.

А я долго не могла успокоится. Живот твердеет. Мысли все перекручиваю, сплю плохо. Девочки, как успокаиваться? Понимаю, что вредно малышке все это, но не могу себя держать в руках. Пустырник пить что ли?(