Ну вот девчушки… осенние обострение хронического заболевания(колит)… Гастроэнтеролог посадил меня на диету и не только… Вот теперь строгая диета и спорт! Бег, упражнения на пресс(это способствует лучшей работе кишечника). Теперь активный образ жизни, спорт и диета! И это пожизненно! Сегодня я на стадион на час...
Лечение в течение двух месяцев, а диета и активный образ жизни на всю жизнь!
Удачи!!! Зато плюсов уйма!!! Будешь стройняшечка
Как у тебя продвигается процесс избавления от ненужных кг...???
У меня то же диета на всю жизнь, но у меня аллергия, после того как родила, вдруг от куда не возьмись взялась(((( и аллергия на ВСЕ что можно купить в магазине, даже молоко нельзя((( Сначала 6 месяцев ни чего где есть пшеничная мука, а теперь и вообще ни чего нельзя(
Сначала было тяжело отказаться ото всего мучного, без печенек не представляла жизни, но привыкла и свыклась, сейчас даже не тянет уже… но спустя 3 месяца все началось снова и еще только хуже, мне начало казаться, что мука меня преследует
)))) А нет, это уже глютеин меня преследует, а его добавляют оказывается везде, совершенно везде, в молоке, сыре, конфетах, чае с ароматизатором, кофе… и самое ужасное в таблетках!!! Я пью стандартами таблетки от аллергии и продолжаю чесаться и даже мысль-то не посещает, что мне их просто нельзя(((( Ну вот… теперь только то, что можно сварить самой без магазинных продуктов! Узнала об этом недавно, пока еще настраиваюсь и убеждаю себя, что проживу и без кофе и без конфет)))) исключила уже все, осталось только кофе… вот сижу пью его… с завтра прекращаю 
(((
да, ладно бы аллергия хоть на попе блин была))) а то она на глазах, чешусь жутко, все шелушится, красное как у совы, до бровей и отек постоянно, глаза тяжеловато открывать, как краситься уже забыла!
Вот так на меня роды повлияли)))) Что-то за вторым боюсь уже идти))) пожаловалась))))
А, кто знает… может после вторых родов все пройдет...(((
Ну это совсем ужасно… вообще ничего не съесть...
Желаю тебе выздаровления!!! Дай Бог, чтоб все у тебя прошло!!!
Тебе хорошего спорта
и то же выздоровления, диеты это тяжеловато, тем более пожизненные))))
Спасибо!
Тяжело, но полезно!!!
Я вам желаю больше свободного времени и потратить это время на спорт!!!!
ой, возьмите меня с собой на стадион!!!
Но я пока и гормоны в норму привожу… Короче пивожу организм в порядок!
А стимул да, появился! У малыша должна быть здоровая и красивая мама!!!
Здоровье главнее… если за ум не возьмусь… будет плохо...((((
лучше здоровый образ жизни,
Поправляйся, подруга!!!
так это только на пользу-здоровый образ жизни и спорт))))от него теперь не убежишь))))))
Все на пользу и все к лучшему!!!
поправляйтесь) а здоровый образ жизни это хорошо)
грустно как то «диета на всю жизнь». Не диета, а правильное питание на всю жизнь! )))))))
чем же вы обострение получить могли?