Ну что. Сегодня 6 дней диеты против высокого инсулина и сахара. Сахар призамечательнейший? 4 сегодня с утра. Пожалуй, в обед разрешу себе апельсин ? Как бонус, -2 литра воды на весах) Позавтракаю, и в путь нашагивать шаги. Безусловно, можно распустить нюни , услушать диагноз и ждать легкого пути в виде укола инсулина. Хотя, безвредность его то же не доказана. А можно работать над собой. Никто не говорил, что будет легко. Выбираю этот путь ? Мечтаем о сникерсе, выбираем апельсин? Красотища!
Без сладкого можно прекрасно жить. Привыкните. Потом ещё тошнить будет от Сникерса.
Не всем это подойдет. Я тоже к концу первого триместра начала придерживаться диеты (гинеколог посоветовала для профилактики). В итоге через несколько недель такого питания у меня стали появляться кетоны в моче. Доходило до ++++. С геникологом пыталась корректировать, добавляя в рацион разные продукты (пару фруктов в день, углеводы на ужин, минералку и тд.). Толку не было. При этом тощаковый сахар уже у меня дошел до 4,1. По итогу вернула обычное свое питание и кетоны пропали
Углеводы были: и каши на завтрак, а в обед хлеб ц/з и крупы, на ужин тоже были крупы
Хороший результат, чем еще питаетесь кроме яиц? На фото у вас я так понимаю только завтраки. А на обед и ужин что? Столкнулась с повышением глюкозы. Контролирую питанием. Вот любопытно, что у вас еще в рационе? Вы судя по постам неплохо в этом разбираетесь.
Здорово, а масло для салата не посоветуешь?
Инсулин не отменяет диеты.Я с младшим была на строгой диете, не грешила, но из-за высокого тощака колола инсулин на ночь.
Тут таких много, к сожалению.Есть и такие что им и инсулин "не хочу", и диету не хочу.И вообще это все сказки, ничего не будет.А потом дети по 5 кг и "это же генетика все".
Это да, все знаю это.
Нет, строго держала диету.Но мне ГСД поставили после гтт.Сначала беременности сахар был идеальный.
А с чего решили что будет ГСД?
Тогда держитесь.Скорее всего Вам теперь всю беременность на диете быть.Можете в тг найти канал ГСД-гид.Там очень много нужной информации, рецепты, фото разрешенных продуктов.
Инсулин на ребёнка никак не влияет, плацента не даёт ему попасть к малышу. Она только в вас. Но вы молодец. ?Держите диету, мне увы она не помогла и я колола с 10 недели.
Но к сожадению да, есть случаи, когда ничего не помогает. В моей публикации конечно же речь не об этих случаях. А где человек не хочет предпринимать действий и сидит жалуется и ждет укола
у меня повышался после еды. И на холодную гречку и на булгур и даже на овощной салат.
На гречку с молоком было 11. Молоко и гречку углеводы, они смешались, а так нельзя. У вас вообще нет диагноза может?)) с какими показателями поставили?
Ну да, сотни людей, живущих на инсулине, явно хотели легкой жизни в виде укола)
???
У меня у самой гсд и я на инсулине из-за постоянно высокого тощака. Я никак не могла на это повлиять, диету настолько жестко держала, чтобы выправить, что посадила почки, потеряла два зуба, добилась жестких судорог, потеряла много веса и все из-за дефицитов. Инсулин — спасение, а не "желание легкой жизни", вот при всем желании
В смысле безвредность инсулина не доказана? ?
Вред только если этот гормон превышает норму
Вы знаете что такое инсулин? И какую функцию выполняет? Вред только если нехватка, или превышен уровень
На хлеб сахар не взлетает?
Замечательно. У меня взлетал просто, поэтому интересуюсь.
У меня тоже в космос улетал из-за кусочка, никакой хлеб не могла себе позволить?
Вчера был 6.4. Ощущение что на молочку глюкоза больше. Но это логично
У меня наоборот от молочки не взлетал сахар...
Да, интересно