Сос чем помочь

Только что подвернула сильно ногу, она аж горячая вся, меня даже затошнило ? а мы едем праздновать ДР дочери, там гулять пешком часа 3-4 ?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мать

А как вы гулять сможете с такой ногой? Сидеть только и праздновать др же можно и сидя, так что вам точно нельзя ходить

Пожаловаться
Оксана

У вас она не опухла? Я нет давно сильно подвернула, сразу раздуло и больно ходить было… на второй день а травму… артрез сказали носить, сильное растяжение было и синяки… мазала траксивазином, ногу по мере возможности. В покое держать… через две недели только могла нормально ходить, но если нахожу, побаливала… современем прошла… артрез хорошая штука, если нужно… в нем удобней чем с бинтом эластичным, смотрите по мере возможностей...

Пожаловаться
Училка
Оксана 

Спасибо!

Пожаловаться
Оксана
Училка 

Если ночью болела, спать мешала, ибупрофен пила, но такое один раз было. Я в самом начале даже иногда костыли брала, с ними ходила по квартире, что бы ногу не перетруждать, болела ещё, но мне и артрез и костыли навсякий тетя дала. Просто действительно важно побольше в покое держать, что бы связки в норму пришли, иначе болеть сильно будет. Но это все по мере возможности, конечно.муж детей возил на занятия по выхам, я дома сидела, потом когда могла ходить в будни сама водила, но, конечно походу когда до занятий и назад, прям побаливала, я ложус, лежу, пока могу… вот как то так… берегите себя!

Пожаловаться
Annabelle Lee
Только не гулять. Либо на коляске
Пожаловаться
Syberima

Видимо кто-то гулять не идёт.

Пожаловаться
Комунадо тотзнает

Вам в травмпункт нужно.
Я вывихнула так, что гипс одели. А соседка связки порвала

Пожаловаться
Маруся
Боюсь, что гулять не получится ?
Намазать ногу Найз/Вольтарен (что вам по деньгам) эластичный бинт/голеностоп и покой.
Пожаловаться
Полина
Ну точно не гулять. К ноге холод и не ходить
Пожаловаться
Ksss

Обезбол. Бинт эластичный