Как набрать вес? Сегодня встала на весы и ужаснулась… 42 кг… Кожа и кости. Понятное дело, что в последние 1.5 года я испытала сильный стресс (смерть папы, бабушки, онкология у отца ребенка), беременность, ребенок родился очень не спокойный. Но я ем нормально и часто, а вес только уходит. -1.5 кг за последнюю неделю. Какие может быть есть смеси или тому подобное, чтобы хоть сколько-нибудь набрать.
Не хочу об этом думать
Куда? Онкология разная бывает, замучаешься искать.
Протеин
Мне советовали антидепрессанты, но я пока боюсь их пить, невролог прописал тоже начинать или нет. Ну у меня тоже стресс весь тот год и начало этого. Всю жизнь 40 кг, а сейчас до 37-38 колеблется, уже устала… Пила я с озон таблетки, плюс 10 кг, да… Но побочки на ЖКТ и прыщи приличные… Перестала...
Была у меня проблема как у вас всю жизнь. Но очень активный сын решил эту проблему. Он активный, очень плохо спит и мало, выживать как то надо было. Полтора года, каждый день я пила колу. Отлично бодрит, не хочется писать и какать лишний раз и кушать тоже не хочется. Полтора года я на ней жила. Сейчас хожу и не могу избавиться от лишних почти 10 кг. Поэтому не экспериментируйте, лучше к врачу сходить и нервы полечить
Это точно. С врачами беда.
С 38кг до 48 набрала второй раз только с антидепрессантами
Вам нужно искать причину. Сходите к врачу обязательно.
Вам тут пол-сайта щас будет завидовать)) искала в комментах, какой рост, не нашла.
Подруга весила 48 при 170: набирала вместе с диетологом — хорошо получилось) поправилась до 55, и тело качественно выглядело, без жмвотика, боков и прчего
Ешьте бургеры и пиццу и скоро не будет знать как избавиться от лишних кг
Ну да, ну да...
Вам нужно сдать анализы. Проверить жкт обязательно. И протеин пить, есть, вливать. Там белок. Без него никак
Выступлю донором жира 👋
😁
На ваш рост это ещё не критичный вес. Для начала гормоны проверьте.
Протеин для набора массы.
Могу отсыпать, кг 10-13 точно)
Фкс сделайте. На глисты сдайте
Уж чего точно нет, так это глист))
Так говорит каждый. А на фкс мы смотрим в глаза глистов
Я ее делала недавно. Часто нежелательно.
Это да