День пиздень или моральное выгорание

Бывают дни, когда всё и все бесят, ничего не хочется и ни на что нет сил. Вот сегодня именно такой день.
Меня разбудил упавший в ванной со стены с грохотом коврик в 5 утра. Больше я не уснула. Мелкая тоже встала раньше, в 7.20 (обычно в 8). Соответственно, не успела много из того, что делаю с утра. Утром одни капризы от неё. Целый день этот ребенок требует от меня внимания, вовлечённости и «давай побегаем», при этом на улицу выходить отказывается. Бегать с ней по квартире из стороны в сторону у меня сегодня нет сил и желания совсем. Пособирали пазлы, почитали книги. Всё надоело ей. Повтыкали в планшет. Перед наступлением вечера всё же уговорила выйти на улицу (мама ж не бегает по квартире). Я на какой-то апатии и, возможно, недосыпе, сожрала больше, чем планировала. Нет сил на элементарный самоконтроль. Всё -таки для этого нужен ресурс.
Как меня заипал уже этот декрет ? Первые 2 года на относительном лайте. А теперь этот день сурка с необходимостью постоянного кто-то мыть/кормить/купать/развлекать уже в печенках сидит.
Ещё и муж, противник детского сада, кидает периодически фишечки, мол дома и дальше будете сидеть… Я ему говорю, что нет. Но и дочь настраивает по ходу против своими разговорами. Она кричит :" не хочу в сад, не пойду в сад. Буду с тобой дома сидеть". Короче, день сурка меня сегодня поборол ? Скорей бы весна уже.
Спасибо тем, кто дочитал поток моего сознания.