Сегодня готовила шарлотку и решила послушать книги по психологии. Раньше любила такое почитать, сейчас чисто по своему состоянию решила послушать, хоть и знаю что там плюс минус одно и тоже написано, но бывает что то и новенькое и нужное. Так вот, слушала аудиокнигу и там говорили что все что сейчас с нами происходит, к этому привели только наши решения, те когда то мы что то решили и вот сейчас эта ситуация. Но ведь не все ситуации зависят от нас. Но там убеждают в обратном. Вот например кирпич кому то на голову упадет, это разве ситуация к которой привели наши решения?) Немножко бредово как то. В чем да я согласна, но не всегда.
Кто нибудь знает книги хорошие реально, от депрессий, перегораний, тревожности? Чтоб были мысли для рассуждения и были так сказать задания какие то и работа над собой? Подскажите кто знает такие хорошие книги.
Кто нибудь знает книги хорошие реально, от депрессий, перегораний, тревожности? Чтоб были мысли для рассуждения и были так сказать задания какие то и работа над собой? Подскажите кто знает такие хорошие книги.
С точки зрения психологии кирпич на голову не объяснить последствиями решений. А вот с точки зрения кармы, исходя из позиции, что мы человеки — это всё клетки одного большого организма, то кирпич на голову — это как раз последствие ранее принятых решений.
Потому что если только ради «всё будет хорошо» — то это не поможет.
Если надо изменить что-то в жизни, то танцевать надо от другого угла — запрос не тот.
Депрессии просто так на ровном месте не бывают. Всегда есть причины. Да, случаются неожиданные трагедии — болезни и уход близких. С этим надо работать как с утратой — тут не про позитивное мышление.
Но есть же и постоянный негативный фон, который постоянно отравляет жизнь — муж плохой, работа не любимая, квартира тесная, денег мало, дети не слушаются, ремонт не сделан, огород не сажен, подруги предают и т.д. — всегда есть то, что мешает, но это в теории можно исправить.
Вот выделить самые-самые мешающие и искать литературу по проработке конкретных проблем. С мужем не лады — искать что тут можно поделать — мириться, меняться или разводиться..
Работа плохая? — искать мотивирующую инфу, которая сподвигнет на поиск новой работы, на дополнительное обучение, новые связи..
Ну и так во всем.
Когда найдется настоящая цель (а Вы, перебирая варианты, рано или поздно почувствуете это), то депрессия сама уйдет. Потому что ей просто не будет места — Вы загоритесь новой задачей.
Попробуйте для начала сформулировать что именно Вас не устраивает в жизни и что именно Вы бы хотели изменить в ней.
А потом под эти проблемы смотрите литературу.
Хорошо все вы написали, но вот я такой человек по жизни, мне и муж не тот(все не те, два раза была в браке), и работа не та, постоянно не та, нахожу, поначалу нравится а через время начинает надоедать, вот все в жизни мне не то… жила в одном городе, все было не то, бросила. Переехала, тем тут не то, а там вроде и то было… Что читать мне или уже не поможет ничего?
Или про неумение увидеть и выбрать то, что именно вам надо. Типа прицел сбился..
Я дама взрослая, у меня было много мужчин. И я каждый раз делала «работу над ошибками» по выбору следующего мч и старалась не повторять. Поэтому мужчины были абсолютно не похожие друг на друга ничем — ни возрастом, ни внешностью, ни работой, ни статусом, ни местом и образом жизни.
И тоже в итоге оказывались не те… Десятки книг, вебинаров, семинаров, тренингов, личных консультаций с психологами не прошли даром.
А, когда я разобралась-таки в причинно-следственных связях своего выбора мужчин, то поняла, что они, как ни странно, все были очень похожи в самом главном — в отношении ко мне. Вернее в чувствах, которые вызывали во мне. Прям братья-близнецы. И я подспудно таких себе выбирала тех, кто вновь и вновь будет погружать меня в привычные с детства эмоции, пережитые с родителями. Такой выбор мужчин — моя неосознанная попытка проработать детскую травму и выйти-таки победителем из этой ситуации..
.
Главным открытием в отношениях с мужчинами для меня стала книга Робин Норвуд «Женщины, которые слишком сильно любят».
А еще книга Лиз Бурбо «Пять травм..» — начните их слушать, может что про себя новое узнаете?
Спасибо большое, я вот тоже уже начинаю понимать, что проблема то не в них и не в работе, а проблема во мне...
А потом вы научились выбирать других мужчин? Они подходили?
У каждого человека своя жизненная задача, свои цели и мечты.
Найти просто любимого мужчину для меня никогда не было проблемой. И мужчины рядом со мною всегда были очень хорошие. Да, у каждого были свои тараканы, но в целом каждый из них был хорошим, достойным человеком. Умные, образованные, добрые, любящие и заботливые по отношению ко мне.
Проблема была не в том, что они меня как-то обижали. Проблема была в том, что я рядом с ними рано или поздно начинала испытывать одинаковые чувства… Несмотря на то, что све мои отношения были со стороны почти идеальными, мне в них чего-то не хватало. Главное — ребенка.
18 лет бездетности (с момента первой свадьбы).
Это сложно объяснить.
Но дело в том, что я как-то сильно идеализировала свою будущую семью, хотела, чтобы не просто ребенок, а с идеальным папой..
А на идеал они не тянули. Вот я и перебирала, уходила от любимых мужчин в поисках идеального будущего папы… Который со мною и в огонь, и в воду, и на руках, и по эко… И чтобы еще и во мне кровь как шампанское бурлила… Пузыриков и бабочек хотелось… А еще чтоб не пил, не курил, и цветы всегда дарил, тёщу мамой называл и т.д. (у меня все они такие и были).
В общем, искала я такого монстра, чтобы угодил мне во всех-всех-всех моих фантазиях о семейной жизни. А такого не бывает.
Я это поняла очень не скоро. Уже ближе к 40.
А, когда поняла, что идеальных не бывает, надо жить с теми, кто рядом и живые и решать проблемы по мере их появления, а не строить заранее планы..
Когда я поняла, что шампанское в крови — не главное в жизни. И вообще мужик — не главное. Когда я поняла, что не мужик красит женщину и ее жизнь, а он лишь приятное дополнение к счастливой или несчастной женщине. Тогда я отбросила свои внутренние установки, ожидания и предрассудки и… Стала встречаться просто так с парнем, который вообще не был похож на мой идеал, но был по уши в меня влюблен.
Встречаться без умысла, без дальних планов (уж за него выходить я точно не хотела бы, тем более он моложе), просто нам было в моменте вместе хорошо, весело, интересно и искренне.
И через месяц наших отношений я безо всякого эко узнала, что беременна! Врачи вообще не поняли, что произошло — мне было сказано, что беременность была возможна только с эко… А у нас вот залёт получился))) А потом и вторая дочка так же получилась, хотя там даже с эко уже не давали шансов (нулевая овуляция).
У нас не идеальные отношения, он не мужчина моей мечты, у нас много недовольств и претензий друг к другу. И мы до сих пор не женаты (я не хочу, но девочек обеих он признал официально).
Но у нас уже две совместные дочки (и это — главная мечта моей жизни), мы до сих пор вместе и в радости, и, увы, в печали.
Так что получается, что после этих книг я обрела то, к чему стремилась всю жизнь — своих деток. Если бы не моя работа над собой, я бы никогда в жизни не позволила бы этому мужчине приблизиться ко мне — слишком молод, не мой типаж и вообще я бы его даже не встретила бы, ткт полностью поменяла круг общения.
А мужчинами и головокружительными романами я наелась до их рождения так, что теперь оно мне и не интересно. Да и возраст уже приличный, не по мужикам)))
Ваша история, прямо как из сериала… Вы молодец все во время поняли и случилось чудо… спасибо большое за столь интересный рассказ… Я головой вроде понимаю, что идеальных не существует… но… Мне кажется ваша жизненная позиция ДО… мне очень знакома, я как будто вижу себя… Тоже хочу во всем идеала, вот и ищу, то чего не существует
Ну ведь если бы ты не решила пойти туда, где тебе на голову кирпич упал, то ничего бы не произошло.
Ты как-то неправильно понимаешь смысл.
Но это ж стечение обстоятельств и чистая случайность. Решение я понимаю так, когда ты сидишь и анализируешь принимая какие либо важные решения)а не расчитываешь возможно случайности кирпичного падения при выходе из дома?
Ну спорно про кирпич ))) ну да ладно
Вот почитайте .
А ещё вопрос на какой платформе слушаете аудио
Та, что слева. А справа две в Чижике вчера взяла. Я фанат таких книжек
Спасибо большое? да я не отношу такие случаи к решениям людей, для меня это просто стечение обстоятельств, случайность, везение и тд.
Гладуэл наверное вам зайдёт. Гении и аутсайдеры, разговор с незнакомцем
Спасибо большое?
Вы не правы. Тут говорится о принятых в вами решениях. Замужество, работа, поездка. Конечно, болезни, тот же кирпич-это исключение
Ну если в глобальном смысле, то да… Твое решение пойти по дороге, где и получишь кирпичом по башке
Но с другой стороны, уже выходя из дома, мы можем, а может и не можем, подвергнуться любой опасности. Но выйти из дома наше решение ведь. Так вот 50 на 50 вернемся мы домой целыми или нет ? но если в психологию взять теорию вероятности, то этот процент коррелируется...
По этому выходим из дома и… Зигзагом ??
?ага и ждем когда кто нить вызовет карету психиатрическую?
Не знаю, если аудио.
Ну типа того, что к кирпичу, привел случай, мол могла пойти в другое место, но решила сюда. Как по мне, немного притянуто за уши
Да, например тот же строитель, который х е р о в о положил кирпичи, либо погода, которая могла кладку быстрее испортить, либо кто сэкономил на растворе)