Девочки, подскажите, как питались и сколько набрали? Миллион раз уже об этом тут обсуждали. Но.. Последние годы кайфую от фигуры и веса. Спортом занимаюсь. Не идеальна, но 44 размер, меня устраивает. Склонна к набиранию веса, если налегать на мучное и сладкое. Расскажите, как обуздали свой аппетит или наоборот позволяли себе все кушать? Сколько набрали и через сколько сбросили?
24 июля 2009 14:15
Не о том, сколько будущая мама прибавит за беременность-это уже избитая тема, а о том, какой вес Вы себе позволяете поднимать. Я вот, например, во время беременности даже мебель двигала. Ну, если мне приспичило перестановку в комнате сделать, как же … Читать далее
26 июня 2015 13:04
Честно говоря, пока я была беременной, я до последнего не задумывалась о грудном вскармливании. То ли сказывалось отсутствие рядом мамочек (будущих и состоявшихся), то ли я была слишком в себе, но мне казалось, что грудное вскармливание — это настолько … Читать далее
19 января 2017 16:58
+13
Тебе 18-23 года, а тест показал //? Или ты уже готовишься стать мамой, а может, недавно ею стала? Тогда, возможно, эти заметки, в которых я постаралась собрать и объяснить основные проблемы, помогут тебе 😄 Как-то давно я писала «Несколько правил … Читать далее
23 августа 2012 13:58
Мы с мужем давно знаем друг друга, 2 года жили вместе, потом решили пожениться. В один из дней я узнала что беременна, радости мужа не было границ. Но как говориться в одной избитой фразе «не задалось с самого начала». На сроке 8 недель я попала в больницу … Читать далее
Не было никогда проблем, с роддома оба раза кходила с дрбеременным весом
Здорово! А что-то специальное делали, в плане ограничивала себя, питание правильное? Или само так? Или всегда на ПП?
Я худая и высокая 178/55 вес, вот только сейчас наверное с лета поправилась на 5 кг, сращу так неприятно стало талия пропала, ляшки… фу))) наверное гормональная перестройка пошла, алзраст 40+
А питание в обе беременности отличалос? Я набрала в первую беременность 16 кг, но в конце отёки были. Поэтому хочу питанием регулировать, попробовать в этот раз. А тогда мне было 23 года, я и не ограничивала себя особо.
Беременность 1- вес 63, пошла рожать 107. За 2 года похудела до 53кг
Беременности 2-вес 63, пошла рожать 86. Уже скинула до 76.
В беременность ни в чем себе не отказываю. Но сказать что больше ем, чем до-не сказала бы.
7 кг, ела что хотела, но 2- 3 раза в день, без перекусов!!! Это важно
У вас сезон беременности хороший для фигуры.на маленьких сроках вес не набирается, чуть дальше пойдут овощи, фрукты, ягоды, все лето на них тоже.а к8-9 мес для еды нет места)) так что ничего лишнего не наберёте
Да я об этом тоже подумала, что время удачное. Лето и часть осени на самый набор. Спасибо)
Наоборот следила за питанием во время беременности и похудела очень а первые месяца. Если вам нравится спорт, занимаетесь дальше, и если беременность то это не значит что надо есть как не в себя и запускать свое тело😅 наоборот будет более правильно если вы будете правильно питаться и заниматься спортом, лучше что вам что будущему малышу
Спасибо, спорт пока и не бросаю. Если не будет противопоказаний, угрозы, то и не хочу бросать.
Ела, что влезало, до 16 недель рвало. И до конца беременности рвало от запаха и вида мяса, субпродуктов и т д. Поэтому ела, че могла, не ограничива́ла. Набрала 20 кг
Кушала всё и вообще все что хотелось, это единственное время когда можно все 😅 с сыном набрала 32 кг до этого весила 58-60 кг, сбросила, с дочкой 27 набрала, сбросила только 17 кг и больше не успела забеременила третьим) щас тоже уже +11 кг
Две беременности около 20 кг набор. Сейчас 2.5 всего. Но из-за гсд я на строгой диете. Вообще сбалансированно питаться и думаю будет ок 👍
После 2х беременностей накопились лишние 20кг …. Но после за 4 месяца скинула 17 кг, затем внематочная беременность… операция и лежа на больничной койке набрала 10кг за пару дней ни чего не кушая
Ела как и до беременности. Но набирала сильно. Частые сохранения. С сыном к 30 неделям набрала 14 кг. С дочкой к 34,4 неделям 20 кг плюсом было. Но думаю причина в том, что по жизни я активный человек, а тут то танцы приходилось бросать, то спортзал
В первую беременность на пп сидела, на ночь не ела, ужин легкий был, набрала 9 кг. Во вторую было ГСД, сидела на диете, ела в любое время, даже перед сном, набрала 6 кг, ну там такое меню постараешься не наберешь мне кажется 🥲