Мне 38, летом будет 39, но чувствую я себя на все 83 🤦♀️😆 как физически так и морально...😒 в общем всю жизнь конечно низкое давление было но раньше иногда беспокоило и выпив талеточку сразу проходило 😃 а теперь меня уже и таблетки «не берут» 🤯 это старость уже подкрадывается да? 🤔🤪 чет жутко не хочется стареть 🙈🤣🤣 где брать силы? Физические и душевные 😒 как говорится нужно подумать о хорошем… Но из хорошего у меня только сын 😍 и то нервотрепатель еще тот 🤦♀️😆😁 мысли что у других еще хуже и у меня еще более менее нормально не помогают 🤷♀️ как «взять себя в руки»? 👽 
Ты почувствуешь прилив сил, когда избавишься от энергетических вампиров вокруг тебя 😉
Так как от них избавишься… Когда всем я должна и обязана! 💪😎 да да… А вот мне никто не должен и не обязан...
Это они внушили тебе
Работа обычно быстро ставит на ноги 😉 стимул, интерес, деньги!
Железо и ферритин сдать надо. Витамин д еще. Я такая же была, сдала и оказались очень низкие
Другой вопрос если нервотрёпки, не лад на работе, тогда уберите корень проблемы или поменяйте отношение к этим проблемам. Вы нужны себе в первую очередь)
Тоже самое стало после 42х лет. Не могу ничего делать. Как мне сказали все нервы. Ещё я думаю от нехватки белка в организме, недавно сдавала, железо в норме.
Ну что за хандра такая? Начните спортом заниматься, очень помогает улучшить и душевное и для физическое состояние. Подберите спорт для себя- бассейн, йога, тренажёрный зал, групповые занятия, танцы- все полно.
У меня тоже самое, в мае 38 будет
То есть лучше не будет? Мне 40 осенью...
Может быть вы слишком много работаете? И обследоваться хорошо бы. Мне тоже летом 39 будет 🫣 жизнь только начинается)
Чего?
Ага, то ли дело раньше! Встала в 5 утра, еды на всю ораву наготовила, корову подоила, отвела в стало, свиньям каши наварила, курям дала, детей покормила, в огороде картошку прополола, кабаки собрала, в обед корову подоила, принесла молоко за 2 км, вечером за всей скотиной убрала, покормила, сметану перегнала, детей уложила, мужу дала и всё, свободна, как ветер! Но нервов тебе, ни утраты энергии! 😆
А ещё пенсионный возраст увеличили, чтобы до пенсии никто не доживал
Кабаки собрала? Это как?
Кабак? Типа переросшего кабачка, хрюшкам собирали их.
Ааа, понятно) новое для меня слово)
Я в 29 так себя ощущаю… Так что...
Анализы на железо и витамин д в норме?