Что бы вы хотели съесть сейчас и в чем себе отказываете? Или нет таких продуктов? и едите всё, просто в меру ?
Я бы хотела съесть жирную утиную запеченную с яблоками ляшку 😋😋😋 и вкусное пирожное из местной сети супермаркетов. Но калорийность у обоих продуктов достаточно большая. Да и мне нельзя расслабляться раньше времени, а то могу забить на всё это похудение 😌в общем, решила, что как только сброшу 5 кг — устрою себе читмил
Я бы хотела съесть жирную утиную запеченную с яблоками ляшку 😋😋😋 и вкусное пирожное из местной сети супермаркетов. Но калорийность у обоих продуктов достаточно большая. Да и мне нельзя расслабляться раньше времени, а то могу забить на всё это похудение 😌в общем, решила, что как только сброшу 5 кг — устрою себе читмил
Колбасу сыровяленую вином запивать, очень бы хотела) но хорошего по немножку)
🤪
Овощи, фрукты не люблю (
Плюс порции обычно огромные
Поэтому стараюсь держаться, не есть на ночь, записалась на подкачку
Мне повезло. Я очень люблю и овощи и фрукты
Да вы искуситель! 😝
Хочу роллы. Жалко денег на себя.
Не смотрю на калории, ем всё. Пироженки — моя страсть. Мясо тоже ем в любых количествах.
Ну вы вообще ведьма 😂
Есть такое 🤣
Да вроде пока ничего сверхъестественного.вчера вечером была голодна в 9 вечера, стойко выдержала попила воды и спать 😄2 конфетки в день ем
💪👍
Хочу торт Наполеон 😁 я сейчас на отмене сладкого в любом виде
Я ем только ПП сладости
Я бы кабана съела чтоб нажрать жирок...
😅
Серьёзно… Вес 47. Я скелет… Хочу хотя бы 55. А то ни сись ни пись 🤣
Кто то снлняет, кто то хочет наесть😅
Как с волосами 🤣
Кудрявые выпрямляют, обычные на химию идут 🤣
Тоже тема очень знакома🤣
А сколько рост у вас?
165
Я 164 и 47 кг последний раз была в начале первой беременности 11 лет назад 😁
Мне в таком весе не комфортно 😅. Ветром уносит🤣
Лучше съесть и успокоиться) чем сидеть страдать и сорваться в итоге. Зато после со спокойной душой будете следить за рационом несколько дней. А пирожное можно и разделить с кем-нибудь
Вроде не настолько хочется чтоб идти и покупать 😅
Лучше каждую неделю устраивать читмилл, иначе можете сорваться. Например, каждую пятницу или субботу покупайте себе своё любимое пирожное и без угрызений совести, съешьте его. У вас всё получится.
Спасибо!
Так как я только второй день себя ограничиваю, пока ничего не хочется.
Успехов вам 👍
Спасибо, взаимно)
Финики со сливочным маслом и солью
Ого 😅 я такие не про бовала. А обычные финики и сейчас ем
😄🥹
Нормально вы так на праздниках набрали 🤪
А вот я с вами не согласна. Как опытный РППшник. Все запреты ведут к срыву и зажору. Я вот на НГ готовила утку 4 кг и даже у такого гиганта была не большая ляжка. Я бы на вашем месте съела вожделенную ляжку на завтрак/обед с овощами, кайфанула, похвалила себя и сделала бы лёгкий ужин. Пирожное на завтрак вполне можно
Я хочу, но вроде не настолько чтоб в магазин переться за ней 🤪
Макдак хочу завтрак
Наггетсы из рекламы меня привлекали. Хотя я их не особо то и ем, редко
Бургер именно, сочно
Только что позавтракала, поела всё, что хотела. Довольна как слон 🐘 😁
Не отказываю, но ограничиваю себя в сладком, ибо люблю шоколад и тортики🙈