привет дорогие девочки
вот это денек я выбрала, чтобы написать про похудение))))
Но я настроилась еще вчера это сделать - поэтому - будем совмещать)))
итак, кто из "стареньких" я бы даже сказала "древних" здешних подруг, те помнят наше совместное похудение 2 раза)) куда заходила дважды моя подруга здешняя и оба раза выходила беременной))) с остальными были прекрасные результаты и у меня тоже - ибо поддержка
так вот) я снова решила это сделать - скажу честно - разожралась))) прям вот даже более приличного слова не нахожу
ищу компанию) кто со мной))
А ВОТ ЧТО ХОЧУ ОБСУДИТЬ:
1 - зачем вам худеть? (если вы планируете)
2 - если уже худели, но результат не было - Что помешало?
Обсудим?))
Но я настроилась еще вчера это сделать - поэтому - будем совмещать)))
итак, кто из "стареньких" я бы даже сказала "древних" здешних подруг, те помнят наше совместное похудение 2 раза)) куда заходила дважды моя подруга здешняя и оба раза выходила беременной))) с остальными были прекрасные результаты и у меня тоже - ибо поддержка
так вот) я снова решила это сделать - скажу честно - разожралась))) прям вот даже более приличного слова не нахожу
ищу компанию) кто со мной))
А ВОТ ЧТО ХОЧУ ОБСУДИТЬ:
1 - зачем вам худеть? (если вы планируете)
2 - если уже худели, но результат не было - Что помешало?
Обсудим?))
Я хочу скинуть хотя бы кг 5, у меня последнее время, после потери мамы, не могу увязать пока с чем-то другим, то ли на фоне стресса, то ли еще чего, начал стремительно ползти вес вверх🙈
Спасибо, никак не могу придти в себя😢
Из того что делаю на данный момент. Стараюсь двигаться побольше в умеренном темпе (пешие прогулки, бег и силовые нельзя из-за вен). Ем меньше белого хлеба.
а сколько скинуть хочешь?
Мне тяжело, хотя я давно не в максимальном весе. Но все равно, тяжело
Я худела кучу раз. Но я знаю причины своей полноты, ибо у меня есть психолог. Во-первых это моя защита от мужчин. Во-вторых я тревожник, с рпп идущим из семьи.
Но, все равно, сейчас я ушла на интуитивное питание вовсе. Худеется, конечно не по 2-5кг в месяц, но есть тенденция к снижению
У меня вес 49 кг, хочу 47 😁 но это просто моя заморочка. В целом цели худеть у меня нет 😁
Но участницам желаю удачи! 💜
Я всегда восхищаюсь теми, кто вступает в противостояние с собой и побеждает. Это очень круто!
Лень, тяжело, невкусно, апатия, страхи разные. Не всем же легко и быстро даётся процесс снижения веса.
1 мне тяжело в этом весе. Перестала влезать в одежду. (75кг).
2 на хватало мотивации.
Когда хватало — худела хорошо
1, чтобы ляшки друг об друга не терлись 🤣 недавно поправилась, и появилась эта проблема.
2 — мешает осознание того, что придётся на всю оставшуюся жизнь перейти на ПП так так похудеешь на ПП, а потом начнёшь есть как обычно, и опять наберешь 😐 а я люблю есть, а есть любит меня))) 😁
2) худела с 88 до 62, разожралась теперь до 74
1) хочу ту красивую себя, которую скрывает жир
2) инсулин, возможно гормоны и очень люблю вкусно кушать. Я не могу скушать лист капусты и улыбаться. Без мяса наша семья не согласна жить и дня, хищники блин))
а красивую себя для чего?
Не знаю, но диеты в основном все без мяса. Чтоб другие тоже знали и падали штабелями направо и налево) Хочется встрехнуться, немного вернуть молодость. А то несоответствие в тела и ощущение возраста.
1Хочу убрать живот и бока.в целом меня все устраивает.
2 пыталась, но не могу отказаться от сладкого 🥰
Мне наверное массаж нужен для живота и боков. И можно тело подтянуть)
Мой вес щас 62 хочу примерно 55-56 идеально было бы 53)
Не комфортно
1. Жалко гардероб из прошлого. Несколько сотен тысяч рублей пропадает 😂
2. Ничегонеделанье
да гардероб прям писец жалко, я сейчас свой посмотрела
Бог ты мой и мои же причины, почему я не худею! А куда ж тонну вещей🤣
Я уже 13 лет в этом весе и прям капец как жалко будет менять все вещи
Грудное вскармливание
Ну
Неа) даже не думала об этом. Знаешь, глаз заточён уже что ли на фасоны именно по моему типу (яблоко). На другое даже не смотрю.
Я пока не хапну сполна горя со здоровьем от этого веса, видимо не возьмусь. А тревожные сигналы уже были.
Видимо да. Поэтому пока жрём-с. 🤣