Поставили сегодня гсд. Я немного в ступоре. Вот вроде все легко и просто для понимания, а голова гудит. Где что искать, как что делать… Дали глюкометр, надо измерять сахар 4 раза в день, диету держать. Даже грустно стало
25 февраля 2013 13:56
13 марта 2017 23:49
+3
Вот решила тут написать о ГСД. Пусть почитают будущие мамочки, которые столкнулись с этим диагнозом. По себе знаю, многих данный диагноз очень пугает и они не знают что делать. В первые беременности не было еще глюкозотолерантного теста, делать стали … Читать далее
17 июля 2023 17:53
Что же такое ГСД и его причины🖖🏻
Во время беременности с каждым днем нарастает инсулинорезистентность, которая является основной причиной развития ГСД. Главную роль в этом процессе играют фетоплацентарные гормоны (плацентарный лактоген и прогестерон … Читать далее
А че так рано?
Ну видимо сахар просто изначально высокий
Да, поняла.
Найдите в тг ГСД гид.Там много информации.Могу ссылку в лс скинуть.
Привет) спасибо. Ну, знать то знаю, но себе не ожидала😂 пока еще не переварила информацию
Просто соблюдала диету и всё, нигде ничего не искала и не делала больше, не инсулинозавимая была
Да просто неожиданно немного) и диета как приговор звучит 😂
Я питалась очень разнообразно, не голодала, просто некоторые продукты надо исключить, в инете есть куча информации
Спасибо!
Я и на диете набираю хорошо так 😅
Скиньте мне тоже.
В телеграмме посмотри канал ГСД гид)
Там и рецепты есть. Но некоторые у меня вызывают большое сомнение, как будто не все подходит)
Я не умею там искать. Телегой не особо пользуюсь. Не зашло… Но знаю как то по ссылке можно вступить.
Спасибо большое! Буду знать про 4 стол. Всегда думала там +- одинаково, просто гсд проходит с родами😂
Благо хоть сейчас приколов с едой нет, с сыном я бы с ума сошла при таком диагнозе. Вообще не могла мясо есть и огурцы😂
О чистой коже только мечтаем, завтра к косметологу иду, надеюсь поможет уход подобрать)
5кг)
Но я грешила на выходных-прилетело +2кг🫣 ела плов, эклеры
Эклеры. 🧁 Ааа. Тяжело без сладкого… Но буду держаться. 🤞
Да, тяжело)
Я та ещё сладкоежка.
Сухофрукты наверное можно...
Нет, нельзя) в них очень много сахара
Ну не прям килограммами есть, чуть с чаем. А что можно вместо сладостей!?
Нельзя))
Исходя из реальных показателей делайте выводы. А вообще гсд эта Ваша подстраховка минимизировать врождённый диабет Вашего малыша.
Особо не готовилась, просто вечером не очень поздно поела и утром натощак пошла. 5'1 показало, эндокринолог настояла на диагнозе. Просто очень неожиданно, никогда проблем не было, первая беременность сахара идеальные. Главное, чтобы ребенок здоровый был и проблем у меня не было, а остальное потерпим.
Хочу сказать, что не во всех городах это есть. Моя подруга две беременности перенесла и вообще первый раз слышит про глюкозо толерантный тест
Диета в принципе понятная) сначала тоже голову ломала, что и как 😅
Казалось сложно все, а нет. Просто привыкнуть надо)
Исключаем лактозу(меняем йогурт, молоко на безлактозное)
Убираем сладости, сахар, хлебобулочные изделия на пшеничной муке, кофе, газировки, соки, некоторые фрукты. В интернете есть таблица что можно, что не желательно, а что совсем нельзя)
Молоко тоже столь нельзя!?
Тоже нельзя)
Очень так хорошо поднимает сахар. Покупаю только безлактозное теперь)
Я просто по жизни мало такое ем, хлеб так вообще. Но кофе и майонез💔 как без них жить😂
Спасибо за наводку на безлактозное, сижу думаю чем яйца на завтрак менять
Яйца можно есть)
Спасибо. Я 2 день на диете. Без сладкого и булок. Но молоко пью, не знала что его нельзя. Куплю значит НеМолоко. Зато на приёме сегодня, уже с минусе была. 👍👍👍
Яйца можно?!
Безлактозное молоко это обычное молоко)) посмотри в гугле.
А не молоко, это овянное, рисовое(овсянку нельзя, рис нельзя😅)
яйца можно, но я не ем особо, мне почему-то не очень хорошо после них)
Мне сказали не больше 5 в неделю лучше, а я могу в день столько слопать😂
Если у Вас ГСД, то немолоко тоже нельзя.
У меня просто диета, не гсд. 🤣
Это на гсд нельзя?? Я то просто на диете. 🤣 Пзд, бедные гсд шники.
Да и на диете сухо фрукты нельзя)
Даже виноград свежий нельзя, не то что сушеный)
Сухофрукты можно в 1 половине дня. 3,5 штук кураги к примеру с чаем или в творог.
Виноград знаю что нельзя.
Какие показатели у вас были при постановке диагноза?
5'1 всего, я поэтому даде удивилась. Но эндокринолог настаивает на диагнозе. Я просто не ожидала вообще, первая беременность сахара золотая середина, по жизни тоже, а тут вот. Ну, диета лишней не будет, не хочу опять +20кг😂
У меня сахар был всегда натощак 5.3, никакого диагноза не было
У беременных свои нормы сказали. Ну, врачу виднее, я ей доверяю, хороший специалист. Может после контроля глюкометром снимут