Жара и беременность

Как вы переносите жару, девочки? У нас жара, духота и у меня каждый день кружится голова.
Я и раньше плохо переносила жару, но сейчас - полный трэш. Вчера в магазине чуть не грохнулась в обморок.
Сегодня мне нужно было к зубному, три недели ждала записи, но прочитала оповещение об аномальной жаре и перенесла на 2 недели ((. Ехать в разгар дня по самому пеклу я не смогу.
Кто на моем сроке, если есть такая же проблема, что вы принимаете от головокружения? И как вы вообще себя чувствуете?
У меня токсикоза нет, но я по-прежнему худею вместо того, чтобы поправляться. И замучило головокружение. Со вчерашнего дня начала сильно болеть грудь.
И самое фиговое, жара продолжается.