Я жаворонок. Моя старшая дочь — тоже. И младшая. А средняя — похоже, сова. Она не может уснуть рано. Ну никак. До 23 часов будет ходить, лежать, пальцы перебирать. Днем спит. Даже если не спит — вечером так будет. Ну, конечно, бывает, что уснёт в 21 час. Но утром встаёт к 9ти (если сама). Вне зависимости от того, во сколько легла. А нам вставать надо рано — в сад, старшую в школу вести… Да и Поля с Ксюшей рано встают, ходят, говорят, играть хотят… Да и вообще, наша жизнь плохо адаптирован для сов — первая смена в школе, сад, маме на работу утром… Ещё и все в семье жаворонки… Как помочь ребёнку? Как вообще быть? Бужу, обязательно душ (иначе вообще не встанет), чай или какао… И все равно одеваю полусонную… Это ж не изменить? Может, хитрости какие есть?
Ребёнок-совенок. Биоритмы
Комментарии
Актуальные посты
Моя в этом возрасте ни в, какую не спала днем, редко
Как помочь мне, если все в семье жаворонки, а я сова? И меня дико бесят ранние подъемы.
А я вот еб@нутая птичка… Сплю в любое время, в любом месте, в любом положении, в остальное время работаю… Но это десятилетее тренировок организма не спать в нужное время и спать когда придется...
У меня старший сова… А мы все жаворонки, это просто ппц, как нам сложно сосуществовать вместе
Мне детей жалко таких… Этот мир не настроен для сов....
Да, я согласна!
Это не изменить, сова и есть сова, это я вам как сова говорю? точно также как и жаворонка не изменить. Вот для меня, утром рано дикость вставать, сил до обеда вообще никаких нет, зато вечером вся движуха и энергии много. Мне даже в зал перед сном проще сходить, а утром заниматься так вообще не могу. В школу меня мама будила водой поливая ? брата также, утром как то он на на работу собирался, поставил чайник греться и уснул на кухне, чайник благополучно сгорел. Мама купила ему чайник со свистком потом? так что если она снова, то фиг это изменишь
+++
Мне не изменить, мне б приспособится
Старайтесь раньше укладывать спать, и утомлять перед этим
Бесполезно… Вчера весь день бегали, играли, занимались, без дневного сна — 22:30 еле уложила, в 8:30 еле разбудили...
Привыкайте, что уж теперь)))
Мы с мужем совы, младшая до 10 спит… А старшая и не жаворонок, она у нас Самара (девочка из фильма "Звонок"), которая никогда не спит, ложится поздно, встаёт рано. Всех будит. Ну что ж тебе не спится? откуда ж ты такая взялась в нашей семье любящей поспать ???
Не верю в это. Есть режим и привычка.
А как называют тех кому пофиг когда вставать? У меня когда стимул есть (хороший такой стимул, важный) я встаю рано, а без стимула, все дети дрыхнут вместе со мной.
При этом чисто по потенциал и работоспособности, я скорее ранняя, дела и важные решения у меня в силе только утром и днем, после обеда и к вечеру боже, я день доживаю. А зимой так вообще ж*опа, я готова спать все тёмное время суток.
С дочкой вашей, наверно стоит пересмотреть режим дневной, сон дневной убрать совсем и дать малышке возможность укладываться вечером в удобное для неё время. В действительности, если смотреть режим сада, отбой должен быть до 21. 00, а подъём примерно в 7 утра. Так вот детки к 4 годам обычно уже могут без дневного сна в таком режиме жить.
я сова все жаворонки я только 4 ложусь а они в 5 встают ?
У нас дочка тоже сова.Что только не пробовали.И сон дневной убирали и будили рано ничего не помогло ((Пошли к неврологу она посоветовала оставить, пока, все как есть.У нас уже соседи возмущаются мол что она у вас так поздно засыпает.Типо они спать хотят а у нас танцы и пляски мешает очень.
Не знаю я таких хитростей, но если найдешь, напиши мне! Я глубокая сова и я очень страдаю в обычной жизни, потому что ты права, всё плохо адаптировано для сов. От меня было бы гораздо больше пользы на работе например, если бы я начинала после 16 часов, но к этому времени уж домой пора собираться, а я только в себя пришла. Встать утром для меня проблема, ненавижу рань
Вот дочь до слез жалко утром в сад тащить, но и дома не оставить, а старшую в школу надо… А мне скоро на работу, первая смена — потому что младшую тоже в сад надо… А потом школа, тоже первая смена — потому что родители с утра на работе....
Это я всё знаю. Мир несправедлив, я всю жизнь страдаю от этих утренних подъемов.
Не изменить.
Я всю жизнь сова. Никто добудиться не мог. В школу это адские вставания. А ложилась все равно под утро.
Уже 35 лет и ничего не меняется
Как? Как адаптировать дочку к этому жаворонковому миру?
Я до сих пор не могу подстроиться. Я училась на вечерке. У меня даже рабочий график был с 11 до 20.
Ну только научится ее поднимать и мягко ее подталкивать к действию. Но не ждать чуда. Против природы не попрешь
Я сова, мне тяжело быть жаворонком; но раньше 23 я не лягу
Не изменить, у нас вся семья совы. Господи, как же мы все страдаем. Я утром реально готова умереть, поэтому ничего опасного рядом не лежит с утра? А если ещё и кто-то не дай бог докопается с утра, я могу и убить?а ведь надо работу работать, а я только к обеду и могу прийти в работоспособность, зато потом разгуляй на пол ночи.
+таже история, все совы и если всем с утра вставать, то просто семья убийц? это не изменить помоему никак
Только когда старше станет и появится слово "надо"
Прям про меня))) по утрам ни с кем не разговариваю.
Дочка когда бужу с утра в школу, вообще дерется со мной??
Мой вот тоже сова. Но мы все совы, по этому с одной стоны мне это удобно, а с другой когда в сад пойдёт тяжело будет