Хочу стать лучше!

Девочки, пишу это всё больше для себя, так что кому не интересно-можете смело удалять посты, как и меня из друзей-нисколечки не обижусь!

К слову, начнем с того, что мне придется удалить некоторых вас из друзей-а именно тех, с кем у меня не сходится жизненная позиция-прошу не обижаться, и понять. Просто читаю я ваши посты или комментарии на мои, и некоторые вещи меня раздражают. А я не хочу нервничать по пустякам! Надеюсь, вы меня поймете!

Что же меня на этот пост сподвигло? Хочу заняться собой-во всех отношениях-привести свою жизнь в порядок, попробовать жить по-другому!

В первую очередь, хочу посвящать больше времени сыну и заниматься собой немного больше, чем сейчас!

Девочки, последние две недели у меня зверский аппетит! Связываю это с тем, что скоро должны начаться месячные! Я имею ввиду впервые после беременности.Скажите, у вас так было? Если да, то аппетит снижается, когда они начинаются?

Вот сегодня стала на весы-70,5. Но я им не верю. Врут. В больнице 2 дня назад взвешивалась-там 72 показало! В общем, плохо в любом случае-плохо! После родов минимумом веса у меня было 69,5, а до беременности — 67-вес не идеальний, но я была в гармонии с собой! Планирую убрать и эти кг, а может, даже больше!

Что буду делать: начну с пресса по вечерам-скажем, пока 50 раз. Планирую купить степпер-для ягодиц.

С подружкой решили ходить после того, как уложим наших парней-посмотрим, как они дадут нам это сделать.

В идеале хотела бы возобновить мои занятия зумбой, но пока это не есть возможно:)

Не буду кушать после 6-ти-вернее, буду пить кефир и кушать яблочки. На завтрак-мюсли или овсянка. Ну и, естественно-нет сладкому и мучному-это будет ооочень трудно, так как после беременности я стала большой сладкоежкой!

Буду пить больше жидкости-например, чая каркаде и зеленого чая.

Кстати, по утрам я начала кушать семя льна-вроде бы прочитала, что при ГВ ето безопасно! Это средство замечательно очищает организм. Благодаря емукожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.

Дальше, уход за собой:

Лицо:

Утром умывание ледиком с ромашкой, 2 раза в неделю-маски на лицо, раз в неделю-скраб, через день-умывние овсянкой, каждый день на ночь-глицерин с витамином Е.

Вечером на ресницы буду наносить касторовое масло.

Волосы-раз в неделю-маска. Подумаю, может быть, что-то с ними сделаю-жалко, с одной стороны, и цвета своего, и длины-но так хочется обновиться!

Тело-буду наносить питательний крем каждий день. В геле для душа у меня кофе-получается скраб. Также 3 раза в неделю делаю горячий скраб и пользуюсь мылом марокканского масла с перчаткой-очищаю кожу.

Ну, маникюр и педикюр-это само собой-либо в салоне, либо сама....

Подружки, еще совсем недавно мы с моим жуком валялись в кровати до обеда-вот и пол-дня прошло. Уже месяц как я решила жертвовать своим сном и, поскольку погода уже позволяет, гулять еще и утром! Тем более, у нас открыли бассейн, так что раза 2-3 в неделю мы туда наведываемся! В общем, это круто- и малышу польза, и маме! Впридачу познакомилась с кучей мамашек-а это всегда хорошо!

Купила бадминтон-мы с подругой играем, малыши смотрят-пока не надоест:). Тогда хватаем коляски и бежим гулять.

Вчера наконец-то поговорила с мужем на терзающую меня тему-очень боялась его обидеть и расстроить-он выслушал, согласился, но, думаю, в глубине души обиделся. А я решила, что должна всегда ему прямо говорить, что думаю-во-первых, я мама, и выступаю еще и в интересах моего сына, а во-вторых, не хочу копить это всё в себе-не дай Бог нажить болезней или потерять молоко!

Решила перестать винить себя, что уделяю мало времени малышу, а просто начать выделять хотя бы час на его развитие и воспитание-как -то плохо у меня это пока получается-а всё эти домашние дела!

Уборку генеральную буду делать раз в неделю, а протирать полы и вытирать пыль-раз в 2-3 дня!

Еще я даю частные уроки английского языка одному лоботрясу. Вот и ему еще нужно выделить время.....

В общем, вроде бы, пока так.

А, как же я могла забыть-собираюсь снова начать читать, а также чешутся у меня руки что-то смастерить! Как сделаю-покажу!

Девочки, кто дочитал, выскажите, пожалуйста, свое мнение-может быть, я что-то делаю не так, может быть, у вас есть опыт, как сделать лучше!?

Буду рада, если этот мой пост поможет кому-то, или сподвигнет на что-то хорошее!

Информацию буду дописивать, если будет чем похвастаться, буду писать, а от вас жду поддержки:)

Спасибо, мои хорошие!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья

ух, ну ты и взялась за себя!!! но это всё правильно надо посвящать себе время и на уход за собой! По поводу льда для кожи, я считаю это вообще клёвая вещи, я тоже так делала, но только летом в жару было здорово и кожу лица/шеи освежала и матовой потом кожа становилась по поводу фигуры тоже правильно — надо следить за весом. Я вот после ОК пипец как набрала, но не могу себя заставить делать зарядку хотябы, а как ночь так как назло жор на меня нападает Так что буду бороться тоже с ленью)))) И тебе удачи!!!!

Пожаловаться
Anna Onuralp
Спасибо! и тебе силы воли! у меня её, например, нет! придется нарабатывать!
Пожаловаться
Anna Onuralp
А как я сейчас есть хочу!!!:-D
Пожаловаться
Наталья

не поверишь, но я пару минут назад лазила в холодильник на проверку даже не знаю гже бы взять эту силу воли??? ну, всё с завтрашнего дня надо тренировать

Пожаловаться
Anna Onuralp
Ахаха! че проверяла?:-D
Пожаловаться
Вероника

Планов громадье!!! Желаю все воплотить… Я тоже уже хочу заняться собой, но пока бере от сладкого отказаться не могу… не в силах...

Чтоже будем стараться..

Пожаловаться
Anna Onuralp
:-D
Давай вместе стараться!:-D
Пожаловаться
Lastochka

Буду пить больше жидкости-например, чая каркаде и зеленого чая. — этот вариант полтора литра газированной или не газированной воды в день. по лучше чаев и каркаде)

а за собой следит можно) даже нужно)

Пожаловаться
Anna Onuralp
:-D
Пожаловаться
ПрелестьУтра
Если решите делать все пункты сразу — быстро выдохнитесь и по теряете настрой! Лучше меньше, да качественней! Попробуйте разделить… И потом все что вы делаете регулярно в течении 21ого дня входит в привычку :)

Удачи!

Пожаловаться
Oksana S

согласна. лучше постепенно менять, формируя у себя привычку к каждому отдельному пункту.

Пожаловаться
Anna Onuralp
Да я уже делаю большинство из этого!:-D
Пожаловаться
Надежда
Анна, вы просто молодец!!! Прочитав ваш пост, я сама захотела взяться за себя!!!)) Вы для меня примером будете!!!
Пожаловаться
Anna Onuralp
Спасибо, Надя!
Давайте вместе!
Пожаловаться
Валерия

Привет, отличный пост. я тоже давно задумываюсь об этом! теперь точно начну активные действия

Пожаловаться
Anna Onuralp
Спасибочки!
Давай вместе!:-D
Пожаловаться
Mariya Silver
И я присоединяюсь! Умница, очень жизнеутверждающе!
Пожаловаться
Валерия

давай! вчера купила маски для лица, кофе для скраба, серию средств по уходу за волосами с кератином, сейчас буду делать зарядку)))

Пожаловаться
Anna Onuralp
Спасибо, дорогая!
Пожаловаться
Anna Onuralp
Лера, у вас там магазин есть днк на первомайской-там есть куча всего!
Пожаловаться
Anna Onuralp
А, да, и про зарядку забыла! давай!:-D
Пожаловаться
Валерия
спасибо, сегодня зайду туда