Различное давление на левой и правой руках

Правила проведения занятий гимнастикой Приведенные ниже комплексы упражнений для беременных женщин предполагается проводить в домашних условиях, без контроля методиста по лечебной физкультуре. Поэтому будьте очень внимательны при выполнении упражнений: -соблюдаете правила общей безопасности (во время выполнения гимнастики помещение должно быть просторным, без предметов мебели по середине, без острых углов, без маленьких ковриков, которые могут «поехать» у вас под ногами, на расстоянии 2-3 шагов вокруг вас ничто не должно мешать) — точно следуйте инструкциям по выполнению упражнений (примите правильное исходное положение, выполняйте упражнение с указанной амплитудой, все движения…

Пост взят отсюда: freetrinity.livejournal.com/114866.html МЕТОДИКА “ГИМНАСТИКА МОЗГА”Захарова Р. А… Чупаха И. В.Интерпретация и адаптированный вариант работы докторов Пола И.Деннисона и Гейл Деннисон “Гимнастика мозга”.Открытия этих авторов основаны на понимании взаимосвязи физического развития, языкового становления и учебных достижений личности:Гимнастика мозга представляет собой простые и доставляющие удовольствие движения и упражнения, они помогают обучающимся любого возраста раскрывать те возможности, которые заложены в нашем теле. Несколько минут (5-7 минут) занятий дают высокую умственную энергию.Дети ненавидят читать, писать, учиться и любят целыми днями смотреть телевизор? С…

РОДИНКА НА ЛБУ НАД ПЕРЕНОСИЦЕЙимеет огромное значение в изображениях божеств в буддийских храмах. Этот судьбоносный знак может как роковым, так и счастливым для человека. Считается, что чуть повыше такой родинки находится мистический «третий глаз», который позволяет видеть энергетическое строение людей и всего, что нас окружает. Такой человек способен достичь пргосветления, открыть тайны возникновения невидимых энергетических ниточек между людьми. Он вполне может стать медиумом и ясновидцем. Но очень часто окружающие принимают человека с родинкой на переносице за сумасшедшего. Действительно, люди с таким знаком нередко страдают от сильнейших приступов головных болей, которые могут привести…

Камни-талисманы для ЛьваГранат  -  астрологи рекомендуют этот самоцвет родившимся под знаками ОгняЖадеит (jadeite, jade) -  ювелирно-поделочный камень преимущественно зеленого цвета различных оттенков, известный с глубокой древности Рубин  — это один из четырёх наиболее дорогих ювелирных камней. Рубин представляет собой Янтарь  — очень интересный камень, точнее, это не камень, а аморфный, окаменелый древесный сок   из другого источника:  Какие камни подходят Львам?Апатит, Бычий глаз (лабрадор), Гранат, Изумруд, Малахит, Обсидиан, Родохрозит, Рубин, Сапфир, Сердолик, Хризоколла, Шпинель, Янтарь. Гранат  — прозрачный камень ярко-красного цвета, в переводе с латинского языка означает…

Подростковый возраст(синонимы: пубертатный http://dic.academic.ru/dic.nsf/enc_medicine/6653, старший http://dic.academic.ru/dic.nsf/enc_medicine/34811)период жизни, продолжающийся в среднем http://dic.academic.ru/dic.nsf/enc_medicine/21531 10—12 до 15—16 лет у девочек и от 12—14 до 17—18 лет у мальчиков. Условно началом П.в. считают время появления оволосения на лобке. Во время П.в. происходит http://dic.academic.ru/dic.nsf/enc_medicine/24298/%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5, сопровождающееся ускоренным физическим и психосоциальным развитием, перестройкой функций всех органов и систем. Полагают, что П. в. продолжается условно около 5 лет и заканчивается с прекращением бурного рост…

Умеренные физические нагрузки во время беременности пойдут только на пользу будущей маме. Не стоит чрезмерно увлекаться спортом, но для поддержания себя в отличной физической форме, необходимо выполнять определенные упражнения для беременных. Кроме того, что физкультура поможет вам укрепить здоровье, она еще и даст заряд бодрости, который так необходим в этот сложный период. Специальная зарядка для беременных поможет лучше подготовиться к родам. Основные преимущества зарядки для беременных женщин: •   профилактика лишнего веса; •   возможность лучше подготовиться к родам; •   поддержание отличной физической формы; •   снижение нагрузки на позвоночник, улучшение осанки; •   тренировка…

http://www.baby.ru/blogs/post/385480804-166181815/ Это сборник рассказов и «помогалочек» для мам, которым бывает трудно со своими родными детьми)))) Почему я выбрала тему за пределами психологии? Потому что необходимо понимать, что дети мир и нас, родителей, чувствуют лучше и качественней чем мы сами. Помнить, что ребенок чувствует твои мысли))) Он должен быть уверен в вашей безусловной любви))) Ребенок бывает удовлетворен, только когда всю палитру эмоций и чувств воспримет. Мать и помощник, и учитель, и друг – и всё одновременно. Спокойная обстановка, и когда все следят за интонацией, малыш научится со временем управлять собой))) Учиться Доверять детям и учиться у них любви и мудрости, мож…

Жизнь начинается на несколько месяцев раньше физического рождения, с момента оплодотворения. Но ответить на вопрос, с какого момента зародыш действительно является человеком или, по крайней мере, существом с функционирующей психикой, не так уж просто.С одной стороны, с момента оплодотворения и до появления на свет в материнском организме находится лишь биологический компонент будущего человека. С другой стороны, уже в организме матери будущий человек живет своей собственной жизнью, реагирует на материнский голос, на ее настроение, на стимулы извне (громкие звуки, музыку, шумы и человеческую речь).Развитие эмбриологии, генетики, биохимии и экспериментальных методов позволило приблизиться к…

… едем дальше )))  Комплекс упражнений для детей 3-4 месяцевМассаж верхних конечностей. Приём массажа  — поглаживание. Количество массажных воздействий  — 5-6 на каждой конечности. Приём массажа  — растирание. Количество массажных воздействий  — 2-3 на каждой конечности. Повтор поглаживания.Упражнение «перекрест верхних конечностей». Количество повторов  — 6-8.Массаж нижних конечностей. Приём массажа  — поглаживание. Количество массажных воздействий  — 2-3 на каждой конечности. Приём массажа  — растирание. Количество массажных воздействий  — 5-6 на каждой конечности. Повтор поглаживания.Упражнение «шаг со скольжением». Выполняется с приёмом массажа «вибрация». Количество повторов  — 5-6 на…

Массаж и лечебная гимнастика при дисплазии тазобедренного сустава или врожденном вывихе бедраВрожденный вывих бедра – тяжелая и довольно часто встречающаяся патология опорно-двигательного аппарата. Причина этого дефекта – неправильное взаимное расположение составляющих тазобедренного сустава. В зависимости от степени несовпадения головки бедра и вертлужной впадины различают предвывих, подвывих и вывих бедра.В отличие от вывиха дисплазия является пороком развития всех элементов тазобедренного сустава и считается основной причиной врожденного вывиха бедра.После того как поставлен диагноз, лечение нужно начинать без промедления: у новорожденных формирование костей еще не завершено, поэтому так…

Техника расслабления, приемы дыхания и удобная позиция для родов — очень важные составляющие для владения процессом родов. Есть другие техники, которые снижают болевые ощущения во время родов, — это массаж, контрсопротивление, акупрессура, роды в воде и приложение тепла или холода. Они могут быть легко изучены женщиной и ее помощником в родах. Некоторые дополнительные техники, такие как кожная нервная электростимуляция, внутрикожные инъекции стерильной воды и акупунктура, требуют профессиональной помощи. Все эти нелекарственные средства должны быть испробованы, прежде чем пользоваться медикаментами, поскольку риск для женщины и ребенка при этом ниже. Они также могут снизить потребность в пр…

Краткая характеристика умений и возможностейНоворождённый ребёнок совсем небольшую часть дня проводит в состоянии бодрствования, пусть это время будет временем активных движений, не пеленайте малыша, оставляйте свободными его ручки и ножки. Движения ребёнка случайные и беспорядочные, он не в состоянии поднять голову и удержать её в вертикальном положении, руки и ноги согнуты во всех суставах и прижаты к телу, кулачки сжаты. Это объясняется тем, что до трёхмесячного возраста тонус мышц-сгибателей рук и ног повышен (так называемый физиологический гипертонус). Насколько быстро на смену беспорядочным и бесцельным движениям рук и ног придут движения осмысленные, будет зависеть от того, насколько…

Как правильно вести себя во время родовВ первом периоде родов во время каждой схватки ухудшается снабжение плода кровью. Ваши ощущения при этом таковы, что вам невольно хочется дышать глубже. У вас к тому же учащается сердцебиение. Благодаря таким1 рефлекторным реакциям на схватку, ребенок получает больше кислорода. Если вы во время схватки спокойно, ровно и глубоко дышите, тем самым вы помогаете своему малышу справиться с временной гипоксией.Правда, глубокое дыхание во время родов — понятие относительное. Из-за высокого стояния диафрагмы женщина в родах может дышать только за счет верхних отделов легких. Но при каждом вдохе воздух должен как бы вливаться в легкие, свободно заполняя верхнюю…

Маски для упругости кожи живота Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса. Дрожжевая маска: 20 г. дрожжей, 5 ч.л. сливок, 5 ч.л. меда. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость. Крапивная маска: 2 ст. ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.14:01:41 Обертывание водорослями — 2 столовые ложки ламинарии (продается в любом аптеке в сухом виде) залить горячей водой, настоять, оставить на 20-30 минут и дождаться, пока…

Игра является частью общечеловеческой культуры, она развивает, воспитывает, социализирует, развлекает. Её можно рассматривать как первую ступень познания мира; поскольку она призвана готовить детей к взрослой жизни, не стоит недооценивать её значения для развития ребёнка. Игра – это особая форма освоения реальной социальной действительности путём её воспроизведения. В возрасте 5-7 лет ведущим видом деятельности ребёнка становится сюжетно-ролевая игра. То есть воспроизведение действий и отношений взрослых или героев каких либо историй (реальных или выдуманных). На первых этапах такой игры ребёнок воспроизводит предметные действия, характерные для той или иной социальной роли. Игра «в…

Небольшая подборка занимательных опытов и экспериментов для детей. Химические и физические опыты Растворялка Например, попробуйте вместе с ребенком порастворять все вокруг! Берем кастрюлю или тазик с теплой водой, и ребенок начинает складывать туда все то, что, по его мнению, может раствориться. Ваша задача — препятствовать забросу в воду ценных вещей и живых существ, удивленно заглядывать в емкость вместе с малышом, чтобы узнать, растворились ли там ложки, карандаши, платочки, ластики, игрушки. и предлагать такие вещества, как соль, сахар, сода, молоко. Ребенок с радостью примется растворять их тоже и, поверьте, очень удивится, поняв, что они растворяются! Вода под воздействием…

Лэндрам Шетлз, Дэвид Рорвик «Вам мальчика или девочку?» (Как выбрать пол будущего ребёнка?) Коэффициент успеха данного метода остаётся на уровне 75-80% для тех, кто хочет зачать девочку, и 80-90% для желающих родить мальчика. Прежде чем вы попытаетесь выбрать пол ребёнка, надо хорошо понимать, как именно выби-рает пол малыша мать Природа. Критическую роль в оплодотворении женской яйцеклетки и опреде-лении пола будущего потомства играет семенная жидкость мужчины. Половые клетки содержат только половину хромосом, обнаруживаемых в клетках тела (кожи, костей, мышц и т.д.). Это означа-ет, что для создания клетки с полным набором хромосом, необходимым для нормального развития человеческого …

Ну что красотки мои на этой недели у нас будет дренаж!!! да да он был в самом начале марафона, но с тех времен минуло уже 8 недельпоэтому погоняем лимфу и воду еще раз)) Итак вот ваше задание на эту неделю 1. Скраб дренажный- 1 балл 2. Обертывание дренажное-3 балла 3. Массаж дренаждный -2 балла 4. Маска для лицас лифтинг эффектом – 2 балла Нууу план вы поняли да))теперь рецепты Задание 1 Скраб дренажный. Тут будут стандартные уже давно известные рецепты, знаю что выкладываю их в сотый раз, но уж лучше освежить вам память чем заставлять рыться в моем журнале в поисках рецептов!!! Как пользоваться домашним скрабом для тела -Очищать кожу скрабом нужно— 1 раз в 7-10 дней для нормальной и жирно…

Подготовка к родам Вы все прошли и вам осталось только встретиться со своим ребенком и привести его домой, где вы приготовили для него уютный уголок и где все уже так давно его ждут. Вы прочли много книжек, посещали курсы, советовались с подругами и врачами, сидели в интернете, вы знаете о родах всю теоретическую часть. Вы немного побаиваетесь все это забыть и перепутать в самый важный момент. Поэтому воспринимайте ниже приведенный текст просто как шпаргалку, потому что полная информация — в книгах, на курсах, и других местах. А это шпаргалка на последний момент, чтобы не рыться в куче текстов. За основу этой шпаргалки я взяла конспект «опытной родильницы», приведенный на одном из «народных…

Начну с того, что автор данной статьи в этот самый момент – в момент ее написания – сам думает о том, удержится ли вкусный обед у него внутри, или придется, как теперь водится, пожертвовать съеденное своему очень близкому «белому другу» – унитазу. Тошнит. Тошнит с утра, тошнит днем, тошнит вечером и ночью. Тошнит от голода, от переедания, от усталости… от всего. А значит, статья о раннем токсикозе будет подготовлена с большим пристрастием, старанием и надеждой. Прежде всего, надо сказать, что токсикозом мы обязаны неправильному образу жизни, бешеному ритму работы, неблагоприятной экологии и нездоровому питанию. Женщины, живущие в деревнях, ежедневно бывающие на свежем воздухе, подвержены ра…

Правильное выполнение различных назначений врача при лечении ребенка в домашних условиях очень важно для быстрейшего восстановления его здоровья.Самое главное условие — чистота всех предметов, с которыми так или иначе соприкасается больной, точность в выполнении процедур.Массаж живота.Многие заболевания у маленьких детей сопровождаются вздутием живота, коликообразными болями в животе, резким беспокойством. При этои бывает полезен массаж — легкие круговые движения вокруг пупка по ходу часовой стрелки. Делают массаж правой рукой. Начинают с поглаживаний и постепенно увеличивая давление, разминают мышцы живота. Руки должны быть чистыми, на них следует нанести тонкий слой крема. Заканчивают…

Потуги — это произвольные сокращения мышц передней брюшной стенки, с помощью которых происходит рождение плода. Появление потуг характерно для второго периода родов, который начинается с момента полного открытия шейки матки (10 см) и продолжается до рождения малыша.Почему возникают потуги? В начале второго периода родов при полном открытии шейки матки головка плода благодаря маточным сокращениям начинает продвигаться вниз, сдавливая стенки прямой кишки. В ответ на раздражение рецепторов прямой кишки мышцы передней брюшном стенки и диафрагмы рефлекторно сокращаются: так начинаются потуги. Головка плода давит на тазовое дно и на прямую кишку женщины, вызывая у нее желание опорожнить кишечник…

Через какие этапы проходит женщина во время родов?Весь процесс родов делиться на три этапа:Первый этап родов начинается с началом схваток, что ведет к прогрессивным изменениям в шейке матки — и заканчивается, когда шейка полностью раскрыта. В свою очередь этот этап разделяется на две части: ранние (или скрытые) и активные роды.Во время ранних родов, шейка матки постепенно изглаживается (редеет) и расширяется (открывается).Во время активных родов, шейка матки начинает расширяться быстрее и схватки становятся дольше, сильнее и ближе друг к другу. Часто этот этап активных родов называют “переход”. Второй этап родов начинается как только матка полностью раскрыта и заканчивается рождением…

Более 100 интересных фактов о человеке 1. Единственная часть тела, которая не имеет кровоснабжения — роговица глаза. Кислород она получает непосредственно из воздуха. 2. Емкость мозга человека превышает 4 терабайта. 3. До семи месяцев ребенок может дышать и глотать одновременно. 4. Ваш череп состоит из 29 различных костей. 5. При чихании все функции организма останавливаются, даже сердце. 6. Нервный импульс из мозга движется со скоростью 274 км/час. 7. Один человеческий мозг генерирует больше электрических импульсов в течение одного дня, чем все телефоны мира вместе взятые. 8. Среднее человеческое тело содержит достаточно серы, чтобы убить всех блох на средней собаке, углерода, чтобы изгото…

На днях я публиковала статью по аквааэробике. Но там в общих чертах описывала ее суть, смысл и теорию. В этой статье хотелось бы дать немного практических советов по занятиям и упражнениям по аквааэробике и аквафитнесу. Которые можно выполнять и дома, лежа в обычной домашней ванне. Некоторые из упражнений можно выполнять в обычной ванне, когда вы моетесь. Комплекс упражнений аквааэробики в ванне в домашних условияхЕсли у вас мало свободного времени, чтобы записаться на тренировки, это не значит, что вы не сможете поддерживать свое тело в тонусе в домашних условиях. Не стоит надеяться, что упражнения в ванне могут заменить полноценную тренировку. Но занимаясь этим регулярно, вы…

Как сходить к неврологу и остаться здоровым! Из каждой ссылки привожу лишь значимые (для меня) выдержки. Необходимо читать статьи полностью да ещё и с комментариями. Тема крайне актуальная. С одной стороны, у детей бывают и ДЦП, и последствия тяжелых родовых травм, и гидроцефалия. Ребенок на первом году жизни нуждается в наблюдении невролога. С другой стороны, у ребенка нет и не может быть ПЭП (перинатальная энцефалопатия), «небольшого тонуса» и «небольшого повышения внутричерепного давления». Кроме того, ребенок на первом году жизни в условиях поликлиники в «неврологических» лекарствах не нуждается. Все лекарства — только в больнице. Вот и как тут быть? Пожать плечами и выучить наизуст…

… Разве это удобно – учиться группой в 30-40 человек, сидя в затылок друг другу? В самом деле, почему в классе обычно такая странная мизансцена? Я имею в виду фронтальное (относительно учеников) местонахождение учителя, посадку «лицо к спине», лишающую учеников возможности встретиться взглядом, ровные ряды парт и пр. С точки зрения дидактики в этом нет практически никакого смысла. Что же это? Ответ для меня очевиден: это наиболее простой способ управлять личностью. Причем в основном, путем подавления. Помните, первый класс? Слова учителя: «Ну-ка подравнялись, правый ряд – закрыли рты, левый – на меня смотреть, полная тишина…. А теперь – тихонечко сели…» Это – как поворот выключателя. За…

Нашла в интернете. Оставила для себя. Может кому-то будет тоже полезна эта информация. Про эндометрий и еще много полезного....... Если плохо растет эндометрий: Итак, самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет хорошо расти. 1.Не поленитесь — ходите в фитобар и ешьте кислородный коктейль каждый день( ЛУЧШЕ ПО 2 ПОРЦИИ) 2.Больше гуляйте пешком и делайте упражнения для пресса (велосепед, отжимания) 3.Очень хорошо помогает массаж, можно сходить пару раз на пиявки. 4.Откажитесь от черного чая и пейте напитки которые улучшают кровообращение. Например чай с корицей, сок грейпфрукта или ананаса. Тыква в любом виде, листья малины. 5.Можно походить на ба…