Опять попробывала днем кушать в основном белковую пищу плюс овощи и даже фрукт… ну и все… крантец… ночью еще хоть как-то молока было достаточно… утром уже деть орал… днем вообще постоянно хочет есть, молоко не прибывает :(((( вот съела печенье из цельных злаков без сахара… уже через часик начало прибывать....
Заметила что у меня молока достаточно только если в рационе имеется достаточкное количество долгорасщипляющихся углеводов (не помню как это по-русски), те что в рисе, макаронах, цельнозерном хлебе… так что Дюкан в пролете!!! И из резервовов каких-то там оно не течет!!! как питаюсь так и молоко приюбывает, если ем диетическое и поменьше сахара, то нет молока. хоть ты тресни!!!!
Вот такой у меня организм! все выпустила пар
Заметила что у меня молока достаточно только если в рационе имеется достаточкное количество долгорасщипляющихся углеводов (не помню как это по-русски), те что в рисе, макаронах, цельнозерном хлебе… так что Дюкан в пролете!!! И из резервовов каких-то там оно не течет!!! как питаюсь так и молоко приюбывает, если ем диетическое и поменьше сахара, то нет молока. хоть ты тресни!!!!
Вот такой у меня организм! все выпустила пар
я так понимаю что у меня проблемы с пролактином… в мешочках оно синтезируется в недостаточном количестве… уже создала новый пост… про щитовидку… пока подозреваю что из-за нее....
Хотя в общем так и должно быть ребенок глотает, когда молоко идет, но может быть некоторое «затишье» пока «новое» молоко еще не поступило в грудь.
Вы лучше скажите, как у вас с набором веса и с пописами.?
У большинства кормящих грудью мам вырабатывается достаточное количество . Однако иногда могут возникать трудности с его поступлением к ребенку...
так вот если я например пью меньше чем обычно, и ем меньше или белковую пищу, типа креветок (которые вообще хорошо сочетуются с гв), у меня во время сосания не приливает молоко, очень мало… сохнут губы и я чувствую себя плохо… вот так вот....
а вообще все мы разные :))))
Мне кажется тебе просто повезло с гв :)))))
navernoe prosto toje mne hochetsya nakachennoe telo...a ono kak vatnoe..eshe i piu mnogo :((((
Вот, ОЧЕНЬ хорошая статья о меню кормящей матери, вам должна понравится:
цитата:
Встречаясь с очередной новоиспеченной родительницей, я регулярно слышу: «Скажите, а что мне можно кушать?».
На мой резонный допрос с пристрастием о показаниях к ограничениям вскрывается суровая реальность: отсутствие таковых, потому как нет никакой открытой язвы желудка (есть только свекровь в соседней комнате), желчный пузырь не является хранилищем камней, грыжа белой линии живота также отсутствует, ребёночек сыт, доволен, лишен «шершавок» на личике и попке, он регулярно выдает маме с папой всячески устраивающие их по всем параметрам какашки. Однако мать-кормилица отчего-то иссохла, почернела и издергалась, хотя её «полноценная» водно-гречнево-сушковая диета продолжается всего-то четвертую неделю…
ребенок все высаывает, что я съем, ничего мне не оставляет
так вы еще мало кормите, подождите еще пол годика, все еще может измениться.
Я до 6 ребенкиных месяцев тоже была аппетитной, а потом сдуваться начала… сейчас глист 43 кг