^
Я кормлю после года!
Когда я слышу в свой адрес высказывания – «Ты все еще кормишь?», «Ты что, в молоке после года нет ничего полезного!», я всегда задаю резонный вопрос – а почему кормить следует именно до года? Откуда такой срок, и почему нет пользы, кто это доказал? На эти вопросы у моих оппонентов ответа нет. Единственный ответ «все нам так говорили!», где под всеми понимают мам и бабушек (к слову сказать, практически не имеющих опыта кормления грудью, так как долгие годы в стране культивировали ИВ – искусственное вскармливание), либо это врачи советской закалки, которые слыхом не слыхивали о рекомендациях ВОЗ, и до сих пор живут режимными кормлениями и мазаньем сосков зеленкой. Но ведь это не аргументы и не авторитетные мнения! Нельзя же доверять таким фактам! Позволю себе привести вам и научные данные, и многовековой опыт, выраженный в священных книгах наших предков, которые позволят мне аргументированно и доступно объяснить всю пользу кормления грудью и в год, и в два, и даже в три года.
Опыт предков.
Консультанты в своих книгах и статьях описывают много интересных фактов в пользу длительного кормления, приведу несколько из них. Например, в Библии, хотя и не оговаривается конкретный срок кормления грудью, но приводится много фактов длительного кормления. Например, в финале истории Ветхого завета книги Маккавеев встречается фраза «Сын! Сжалься надо мною, которая три года питала тебя молоком…».
В Бытие, первой книге Библии ведется рассказ о бесплодной Саре, которая родила в старости и вскормила малыша Исаака грудью. Причем указывается, что отнято дитя было от груди, когда уже выросло (выросшим считали малыша в 2-3 года). Другой факт из жизни пророка Самуила говорит о том, что он был вскормлен молоком матери дот тех пор, пока «отнят будет от груди и подрастет, тогда я отведу его»…То есть речь идет о достаточно взрослом ребенке, умеющем хорошо уже ходить и понимать все вокруг.
Если мы обратимся к другим священным книгам, то найдем в них подтверждение того, что везде в древности кормили долго. В Талмуде не единожды встречаются описания того, что рекомендуется кормить младенца грудью как минимум два, а как максимум пять лет. Приведу древнееврейскую загадку «Что это значит: 9 уходят, 8 приходят, двое наливают, один пьет, 24 прислуживают». Так вот ответ прост – уходят девять месяцев беременности, на смену их приходят восемь дней младенчества до обрезания, священного ритуала в иудаизме, затем две груди дают одному младенцу молоко, который ест их 24 месяца – то есть минимум два года.
Мусульманство также не обходит стороной вопрос грудного вскармливания и предписывает женщинам сроки кормления. К примеру, Сура вторая гласит «poдитeльницы кopмят cвoиx дeтeй пoлныx двa гoдa»,
Сура 14 (15) гласит «Mы зaвeщaли чeлoвeкy блaгoдeтeльcтвoвaть cвoим poдитeлям; мaть нocит eгo c тягocтью и пpoизвoдит c тягocтью; (и вынaшивaниe eгo и oтлyчeниe – тpидцaть мecяцeв)».
Сура 46 говорит о времени кормления – «Срок ношения его во чреве и отлучения (от груди) тридцать месяцев составит», то есть по мусульманским канонам дети должны кормиться не менее 1.9-2 лет, и дольше.
Рекордсменами в сроках кормления оказались североамериканские индейцы и эскимосы – у которых юноши от 12 до 14-15 лет по возвращении с охоты прикладывались к груди матери – получить порцию молока! Конечно, никто не призывает вас кормить малыша до 15 лет, но можно следовать рекомендации Всемирной организации здравоохранения – сохранять грудное вскармливание до двух и боле лет по желанию матери.
Что говорит наука?
Кормить после года также естественно и полезно, как и кормить младенца. Ведь у груди нет часов и календаря, она не знает, что малышу уже исполнился год и не портит молоко в честь его дня рождения. Грудь – это тонкий инструмент и молоко со временем по мере роста малыша трансформируется под его потребности, которые у него постоянно меняются. Поэтому пора развенчать и глобальный миф о неполезности грудного молока после года, причем с приведением научных фактов и реальных аргументов.
Конечно, с ведением прикорма молоко уже не полностью выполняет функцию питательной жидкости для ребенка – часть его потребностей покрывает прикорм, но и на втором году жизни молоко занимает до 40% пищевой ценности и калорийности. За счет того, что малыш кушает реже, молоко начинает изменять свой состав, примерно в 2-3 раза возрастает жирность молока, повышается количество антител, особенно иммуноглобулина А, который защищает слизистые оболочки кишечника, мочевых путей и полости рта от внедрения инфекций.
Малыши-груднички, которые кормятся после года маминой грудью, практически не имеют недостатка минеральных веществ (натрия, калия, кальция и железа), при условии, что мама правильно и полноценно питается. Ведь в грудном молоке они находятся в достаточно большом количестве и кроме того, в наиболее полно усваиваемой форме. Дополнительно к этому, почти на 2/3 покрывается и потребность в витаминах – особенно витамине А, С и группы В, фолиевой кислоте.
Кормление грудью после года резко снижает риск заболеваний у детей, а если они и болеют, это происходит легче и быстрее, чем у искусственников. Это объясняется наличием в молоке специфических (иммуноглобулины, антитела) и неспецифических факторов иммунитета (лизоцим, лактоферрин и другие). Такие дети реже болеют кишечными инфекциями, отитами, ОРВИ.
Особенно важным представляется кормление старше года детей, склонных к аллергии – кишечник таких малышей чрезвычайно проницаем для аллергенов, а грудное молоко за счет своего состава и защитных факторов создает защитную пленку на поверхности кишечной стенки, не пропускающую аллергены в кровь.
Полезно грудное вскармливание и для здоровья полости рта, правильного прикуса и снижения риска кариеса – стоматологи отмечают, дети, которые длительно вскармливаются грудным молоком, не имеют проблем с прикусом. У них правильно развит зубочелюстной аппарат и снижен риск возникновении кариеса за счет содержания в молоке антимикробных факторов, защищающих зубки. За счет правильного развития речевого аппарата меньше вероятность развития проблем с речью, детки быстрее начинают говорить и делают это более правильно.
Психологи и педагоги тоже проводят массовые исследования для сравнения кормящихся и не кормящихся грудью малышей после года. Отмечено влияние долгокормления на формирование уровня интеллекта, причем самые выдающиеся достижения показали малыши, которых кормили очень долго. Они лучше адаптируются к коллективу, причем не только в ранние, но и последующие годы жизни. За счет того, что они имеют средство успокоения, они растут более спокойными, меньше плачут.
Польза грудного кормления после года для малыша, я думаю, очевидна!
А для мамы?
Многие говорят, что при длительном кормлении организм матери страдает, она лишает себя полезных веществ и витаминов, минералов. Но это тоже неверно. Основная часть всех запасов матери расходуется во время беременности. При грудном вскармливании, сколько бы оно не длилось, если только мама не изнуряет себя диетами, здоровье не пострадает. Более того, медиками доказаны многие положительные моменты длительного грудного вскармливания для здоровья матери.
Первое – это отдых репродуктивной системы, при лактации овуляция у почти трети женщин не восстанавливается почти все время кормления. Особенно это выражено при регулярных ночных кормлениях.
Второе – женщины, долго кормившие грудью на 55% меньше имеют шансов заболеть раком груди, кроме того, долгокормление является профилактикой рака яичников.
Третье – продолжительное грудное вскармливание способствует снижению веса, так как первые 9-12 месяцев кормления организм расходует сделанные во время беременности запасы жира. Кормление после года удаляет из организма 400-600 калорий ежедневно.
Кроме всего прочего, длительное кормление, когда отлучение происходит в стадию инволюции (обратного развития) молочной железы в 2-3 года, позволяет сохранить практически первоначальную форму груди. Железистая ткань постепенно замещается на жировую, которая и придает форму и значит, меньше отвисает. Завершение кормления происходит в стадию инволюции молочной железы, а значит наиболее физиологично, не подвергая грудь и весь организм стрессу, снижая риск проблем с грудью (мастит, лактостаз, болезненность). Дополнительно, грудь в стадию инволюции подготавливает и кроху к расставанию с молочком мамы.
Думаю, что доказательств пользы кормления после года я привела достаточно, чтобы убедить даже скептиков. Однако, многие мамы, зная пользу долгокормлений, все-таки отлучают малыша от груди достаточно рано, боясь многих психологических трудностей и давления родных. Остановимся на некоторых из них.
Опасения родителей.
Одно из переживаний мам, долго кормящих малыша – что он плохо ест обычное питание и будет в дальнейшем плохо кушать и набирать. Однако, дети на ИВ и те, кто кормились грудью недолго, испытывают абсолютно те же проблемы с едой, так как это физиологический период развития – формирование вкуса и избирательности. Кроме того, груднички после года имеют выигрышное положение – все, что они не доели питанием с взрослого стола, они добирают из груди, прикладываясь чаще. Обычно они как раз и не испытывают проблем с прибавками веса, хорошо растут и имеют нормальные показатели. А вот искусственники имеют дефицит витаминов, минералов (особенно железа и кальция), что способствует еще большему снижению аппетита.
Еще проблема – сон, точнее постоянные просыпания малыша после года среди ночи. Многие бабушки советуют, «отлучи ты его от груди, и будет спать всю ночь, не просыпаясь…» Мамы слушают, и получают еще большую проблему, если до этого грудник просыпался, получал сисю и сладко посасывая засыпал далее, то теперь. не получая желаемого, малыш устраивает ночные концерты и истерики, не принимая для питья ни воды, ни молока, ни качания на руках. Искусственники спят ничуть не лучше грудников, и такой сон – это физиологическое состояние ребенка, он до 3-4 лет просто физически не может спать непрерывно всю ночь. Во-первых, мешает переизбыток эмоций за день. Мозг переваривает информацию, что приводит к беспокойному сну. Во-вторых – активно режутся клыки и коренные зубы, что вызывает беспокойство. В-третьих – периодически малыш писает, терпеть всю ночь он не сможет, и от этого просыпается.
И тут груднички, кто кормится после года, оказываются в выигрышном положении – ведь у них есть универсальное средство снять стресс, облегчить боль, успокоиться – это мамина грудь. Не бойтесь избаловать ребенка грудью – это невозможно сделать, любви и нежности много не бывает! Когда придет время, ваш малыш сам откажется от груди, кому-то на это нужно 1.5, кому-то 2.5, а кому то и 3 года, но этот момент наступит!
Еще один источник переживаний – что малыш будет висеть на груди и от него никуда нельзя уйти, но это совершенно неверно. В год ребенок может прекрасно днем кушать обычный прикорм, а прикладывания к груди нужны ему для снов и ночью (не нужно уже давать грудь по первому требованию малыша, режим регулирует мама), а также, если он расстроен, ему больно или грустно. Мама достаточно мобильна и может работать, отлучаться и вести активный образ жизни. Позволю себе поделиться личным примером, я начала работать, когда сыну не было и года, и сейчас мы прекрасно совмещаем кормление с выездами и работой.
Кормление после года – это полезно и приятно. Это время, которое дает возможность маме и малышу побыть только вдвоем! Малыш уже достаточно взрослый, с ним можно договориться и упорядочить его режим, а кормления грудью оставить в то время, когда это можете делать вы, и когда это действительно требуется ребенку.
Источник:
спасибо за информацию
я до сих пор кормлю, и мы оба счастливы