что можно кушать при ГВ?

9 декабря 2011 15:25

девочки мне врачи у нас ве Германии сказали что надое есть всё по немногу =( вот и думаю что набираю вес из-за этого а у малышки всё время проблемы с животиком ...
Я даже теперь незнаю что можно кушать мне а что нет помогите
Что вы кушаете? что можно кушать? Малышке 1 месяц

Комментарии

Анна Таллина

Санкт-Петербург

нехрина не ела, сама только похудела до состояния скелета и мозг свернулся, просто перестала воспринимать еду, я психологически не могла уже есть, но ребенку от этого с коликами лучше не стало( Так что если хотите худеть не ешьте, а лучше все таки без фанатизма всего по чуть-чуть и главное, что бы все было сбалансировано и здорово, тогда и похудеете быстро и нервы на эту тему не будете себе портить и гормональных сбоев не будет (если их и нет)

13 декабря 2011 09:12

Ответить

Овечко-Прекрасная

я ем каши, мясо ( в котлетах, фрикадельках...) яблоки зеленые, груши зеленые. сушки простецкие самые НИКАКОГО САХАРА. В супах – лук и капуста. ну из теста что бывает, опять же без сахара. никакой сдобы. кисломолочное. Картофель........ ну может еще что несущественное выпустила… нас сыпет кошмар… А ну пока еще яйца в тесте не исключила, но похоже придется… никак не пойму на что диатез… А по количеству – не ограничиваюсь. только фрукты.

13 декабря 2011 08:17

Ответить

Аня

Днепропетровск

У нас тоже проблемы с животиком, сидела на постной диете, ни соленого ни сладкого, ела супы на воде и пресные каши – в итоге – молоко как вода, сыночек начал терять в весе, так что кушать надо хорошо! Единственное, со сладким советую не увлекаться, вызывает брожение, когда много углеводов ребеночку будет попадать с молоком, вот это я 100% проверила на себе.

10 декабря 2011 15:00

Ответить

Тюльпана

Щербинка

Нам тоже 1 месяц. Ем творог, печёные овощи (тыква, кабачки, морковь, картошка), грецкие орехи с мёдом (мёд аллерген, нужно проверять нет ли реакции у ребёнка и только потом есть), гречка, сыр, финики, курага, чернослив, кефир, компот из сухофруктов, морс клюквенные. Печенье овсяное или мария, сухари, баранки.

Колики у нас тоже есть, но тут уже дело не в еде, не переживай. Я тоже всё время думаю, что же мне есть… это просто пережить нужно, в 3 месяца пройдёт.

9 декабря 2011 18:36

Ответить

Екатерина

Рязань

Регина, врач прав. Причина колик далеко не всегда от питания мамы

Колики

www.baby.ru/blogs/post/38364742-18373677/
Диета при ГВ
www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/31900520/
Что кушать кормящей маме ?
https://www.baby.ru/blogs/post/36452396-18373677/

9 декабря 2011 18:18

Ответить