Я очень строго отношусь к питанию своего ребёнка, по мнению большинства знакомых и родных- заморачиваюсь. Но мне не сложно готовить ей отдельно, тем более ребёнок с удовольствием ест отварные котлетки и брокколи на пару без соли, аж подпрыгивает в стульчике))).
И дело не только в том, что жареная картошка и сосиски вредные даже для взрослого, а в том, что пищевые привычки формируются с детства! Вот, например, в семье моего мужа едят только жареную еду. Поджаривают на масле всё- блины, макароны, картофельное пюре. У мужа гастрит, у свёкра язва. И муж понимает это, но не может есть отварное, для него это не вкусно, в его семье такое никогда не ели((( После очередного приступа 2 недели «сидел на диете»: утром овсянка на воде, на обед овощи тушеные с каплей масла, котлетки паровые, ничего жареного, никакого майонеза. Живот не болел, изжога пропала. Я всё это нормально с удовольствием ем, но он не смог дольше 2х недель так питаться. Вот я и хочу, чтоб моя дочь в будущем с удовольствием ела полезную еду, чтобы для неё отварные овощи и каша без сахара были привычной пищей. И никто из моего окружения не может это понять. Очень удивляются, что ребёнку нельзя дать «обсосать» кусочек шашлыка или съесть тесто от чебурека… А потом сами жалуются, что их ребёнок в 3 года просит чипсы.
Я своё мнение никому не навязываю, вообще эту тему сама никогда не начинаю, но меня почему-то все хотят научить уму-разумуСамое главное, что муж согласен со мной и поддерживает на 100%, потому что на себе испытал все «прелести» последствий питания вредной едой.
Ну вот поныла, успокоилась))) Спасибо, что выслушали
в ирдании
Овощи мы морозим, кабачки, цв.капуста, тыква и тому подобное. Огурцы с помидорами зимой редко покупаем, невкусные они, пластмассовые)))) вот с фруктами сложнее, их не заморозить(((
Целая полка каш для завтрака ( хлопья). Брокколи всегда в морозильнике :) недавно распробовал макароны :))) сегодня варила на овощном бульоне :)))
Но у нас аллергия, и думаю потому что ограничивала его — малый набор продуктов ест:((( как то получилось печень с гречкой смешать :))) сьел — моей радости не было предела :))) еще супы жидкие не ест- делаю суп пюре или рагу( но опять таки приходится мять вилочкой). Не могу научить есть кусочки :((( хотя яблоки точит, сушки обожает.
Я тоже заморачивалась на правильной еде… заморачивалась… Всё пареное-варёное, сплошные овощи, фрукты, никакого шоколада-мармелада… Пошла у меня дочка в садик. Все вкусовые привычки сломались и поменялись за 2 недели. Их там кормят ВСЕМ. Включая селёдку, кабачковую икру, конфетки дают… Ну и в общем, капец нашей правильной еде… не очень теперь жалует брокколи и цветную капусту, хотя раньше уплетала за уши… И кефир теперь еле впихнуть… а раньше пила с удовольствием.
Похожe, в садиках по-разному кормят. У меня мама в садике работает, селёдки и тем более конфет у них не бывает. Меню сбалансированное по белкам-жирам -углеводам и калориям, всё по граммам посчитано, все нормы должны быть соблюдены. Мама заменяла заведующую, и самое сложное было это с менюшками этими, всё очень строго. А уж про селёдку и речи быть не могло...
Ты — молодец. Многие просто ленятся отдельно ребенку готовить и советуют всем подряд. У меня муж все пересаливает, для него нормальная еда — не вкусна без кучи соли. От жареного почти отучила. Ребенку тоже ничего не солю и не слащу
ну как говорится, лучше поздно, чем никогда))) я вот от маринадов и от домашней выпечки не могу отказаться, у всех своих прибамбасы короче
А я люблю КОФЕ! Много! )) И выпечку тоже
хорошо когда поддерживает ктото у меня муж несчитает что дать колбасу в год это плохо!!1 я когда увидела что он пытается дать попробовать мне чуть плохо не стало. По некоторым обстоятельстам живем щас у родителей моих и я устала моих нервов уже не хватает они все ему чтото пихают мне приходится бегать и смотреть вечно… и когда я жалуюсь мужу что давай бегом ремонт доделывай он не понимает и говорит чем дома лучше а дома я одна буду и буду кормить так как считаю нужно, я и сама хочу перейти на пищу полезную но не всегда получается… а вы молодец что строго стоите на своем!
да, слава богу муж со мной согласен, если бы ещё и он пихал ребёнку всякую фигню, было бы тяжело(
желаю вам скорейшего переезда!!!
Я с Вами! Сама за правильное питание. И ребенка приучаю) Тоже часто ловлю удивленные взгляды, когда говорю, что ребенок у меня сладкое не ест (жареное и чипсы — тоже))
Вот всегда удивляло) Даже тут, в нашем «курятнике», каждый третий пост о том, как перестать жрать гадости (типа сладкого/жареного/соленого), перейти на правильное питание и похудеть. Но только ленивый не раскудахчется на тему «Как?!!! Ваш ребенок не ест в три года конфет?!!! Да Вы отнимаете у ребенка детство!»)))) Да не хочу я ребенку детство с кариесом на молочных зубах! И проблем с ЖКТ в три года не хочу. И аллергии лечить тоже нет никакого желания) Думаю, мой ребенок с фруктами/сухофруктами/цукатами «на десейт» весьма неплохо себя чувствует)))
+1! А еще очень любят впихивать конфетки, шоколадки, колбаску копчененькую) Но я своих родственников быстро отучила, может втихоря потом и будут, но сейчас все спокойно…
Из сухофруктов я пока только изюм и курагу в кашу добавляю, не каждый день и немного) там про будущее разговор был, что вместо конфет лучше сухофрукты и орехи
Да да, когда видишь результат- понимаешь, что всё делаешь правильно и не зря))