Редко такое бывает но муж уехал на 4 дня, и я не могу уснуть, кручусь по всей кровати, аж голова разболелась.
Как вы боритесь с бессонницей?
Редко такое бывает но муж уехал на 4 дня, и я не могу уснуть, кручусь по всей кровати, аж голова разболелась.
Как вы боритесь с бессонницей?
Вот тоже сижу и спрашиваю как бороться, у тех кто не спит так же
начинаю читать лежа в кровати, меня это очень усыпляет.