Послесвадебная депрессия

*

Что после любого праздничного веселья, насколько бы прекрасно организованным оно ни было, может наступить постпраздничная депрессия, многим известно не понаслышке (мне п о крайней мере точно известна...). Одной из причин данного психологического состояния является чрезвычайно интенсивная подготовка к проведению какого – либо мероприятия, особенно важного для человека. А каждый из нас знает, что с этим процессом связано сильное психическое напряжение, трата сил, эмоций и прочих вещей, связанных с этим, в результате на следующий день мы можем почувствовать невероятную усталость, стресс, беспокойство и нежелание чего-либо делать. Как избежать таких крайне  нежелательных последствий?
Была ли у вас послесвадебная депрессия? У меня на следующий «второй день» был какой-то упадок сил, сожалегние, что ЭТОТ самый главный день закончился… грустно как-то было.