Развод…

В апреле того года я развелась. Сама подала на развод, так как многое терпеть уже было невозможно. Сначала все было ничго. Спустя какое-то время познакомилась с парнем по интернету. Вот уже будет год нашим отношениям. Но до сих пор переживаю и виню себя за все, что произошло. Умом и разумом понимаю, что в отношениях виноваты оба, что-то не смогли преодолеть и где-то может не уступили… Бывший муж приходит иногда к ребенку, чтобы передать какие-то подарки. И после его ухода, у меня начинается депрессия, я замыкаюсь в себе, в голове прокручивается прошлое. Вроде ведь все хорошо, но не могу так дальше жить. Что делать? Как избавиться от чувства вины, как вбросить мысли  о возврате в прошлое?