Ресвератрол или почему красное вино полезно

Немного экскурса

Все мы знаем, что окислительные процессы внутри нас идут каждый день, результатом этих окислительных реакций является образование свободных радикалов. Свободный радикал — это электрон, который остался гулять по организму в одиночестве, разорвав свою связь с парным электроном в молекуле. Они опасны? Да, точнее, не они, а их количество. Свободные радикалы присутствуют в теле любого человека, они не проявляют себя до того момента, пока их количество не начинает перерастать возможные пределы. Как только пределы превышаются, у человека начинают возникать заболевания, такие как артрозы, ишемическая болезнь сердца, катаракта, глаукома, цирроз…

Наиболее подвержен губительному влиянию свободных радикалов головной мозг. Именно жирные кислоты, содержащиеся в мозге, — наилюбимейшая мишень свободных радикалов. В частности, они регулярно атакуют кислоту лецитин, повышая уровень липофусцина, что является главной причиной старения организма.

Неужели на свободные радикалы нет никакой управы?

Есть. Это вещества-антиоксиданты, одним из которых является полифенол ресвератрол. Ресвератрол в организме выполняет прямо противоположную свободным радикалам работу: если последние высвобождаются из парных связей, то ресвератрол тут же спешит поглотить «оторвавшиеся» электроны.

Минутка приятного

Ресвератрол содержится в красном вине, но это не значит, что регулярные возлияния поспособствуют активному оздоровлению и омоложению (хотя, с этим вполне могут поспорить французы — любители пригубить каждый день)). Доза ресвератрола в бокале красного вина несоизмеримо мала с той дозой, которая необходима для борьбы со свободными радикалами. Доза ресвератрола в препарате от Healthy Origins составляет 300мг, рекомендуемая дневная норма как раз 150 — 300 мг.


У меня был пробник препарата, который включал в себя 7 капсул. Капсулы большие, надо признать, но для меня это не проблема. Я всегда немного держу капсулы во рту, они чуть подтаивают, и я их легко глотаю.


Естественно, о действии на организм всего 7 капсул говорить не приходится, это все-таки слишком мало, но приятно осознавать, что начало положено).

У меня все, спасибо, что читали.


Мария
14385
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алёна
Интересно, а сколько в бокале вина его содержится?!))))
Пожаловаться
Мария
Алёна 
Чтобы омолодиться, надо хорошенько напиться, но доза алкоголя убьет нафиг все наши «омоложающие» начинания))
Пожаловаться
Алёна
Мария 
Так вот и я сижу думаю)))Это не бокал на ужин… а бутыль надо))))
Пожаловаться
Мария
Алёна 
ящик)
Предыдущая статья
Фен щетка
Следующая статья
Посоветуйте косметику!