настои трав для красоты и здоровья

@девочки, а вы используете настои трав всяких в уходе за своей внешностью? или может какие рецепты для здоровья имеються? я сама использую только настой крапивы для ополаскивания волос, они от этого растут быстрее и крепче, меньше выпадают, и от перхоти более менее помогает. знаю что полезно пить кое какие настои ромашки всякие, крапивы, шалфея, от нервишек и для кровоообращения улучшеного и типо кишечник восстанавливает. можно компрессики всякие делать знаю, но не делаю :)все хочу попробовать :) а вы используете какие нибудь травки для своей красоты и здоровья?:) делитесь рецептиками:)