Сижу и ем все подряд, не могу взять себя в руки, поправилась ужасно, не могу себя заматевировать. может к психологу сходить?
Ну не знаю, ну что с собой делать.
Комментарии
лариса Демушкина
Антон
30 лет
Новокузнецк
привет! Исключи мучное, картофель, колбасы, лапшу, сладости.Питайся минимум 3-4 раза, Обязательно завтракай, Не ешь после 18-00, Помогает!!!
Олеся
Матвей
23 года
Дениска
15 лет
Тасенька
12 лет
Мурманск
идите в тренажерный зал. начнете заниматься и появится стимул
