Помогает ли бег в борьбе с целлюлитом?

а мне больше приседания и обертывания помогают, любимое от лунден илоны. а еще люблю упражнения по системе джилиан майклс делать

Только он и помогает! Бег вообще это сила страшная$))

вообще да, но тут комплекс нужен, питание еще обязательно, жидкости побольше)

морская капуста помогает

косвенно — да