Похудение

Вы же понимаете, что уколы это временная мера, которая в конечном итоге всё равно негативно отразится на вашем здоровье, поэтому никаких метаболиков я бы не рекомендовала. Пробуйте отказаться от сладкого и жирного в любом виде. Например, не пожалейте немного денег и купите аэрогриль, и готовьте в нем всё без масла или жира. Я например, после покупки своего аэрогриля BQ, и готовки в нем разных блюд без масла, заметила, что я стала худеть. Да, это не так быстро, как с химией, но зато это естественный процесс, не вредящий организму.

Ну ок, вы похудеете на уколах, а дальше? Привычка много есть никуда не денется. Обмен веществ быстрее не станет. Гораздо полезнее пересмотреть рацион и привыкнуть питаться так, чтобы укладываться в норму, тогда будете в одном весе.

Есть меньше. Не?)))

А почему не можете есть меньше? Чтобы не уменьшать порции ешьте больше белка