Всем доброй ночи! Сегодня на тренинге по самооценке занимались поиском своих внутренних ограничений. Оказывается, большинство людей не считают нужным и ценным позволять себе немножко больше полежать в кровати, отдохнуть или полениться, им это кажется чем-то зазорным и даже неприличным.
Ну, я частично оказалась в их числе, у меня на радости в день процентов 10-15 только отводится, все остальное из раздела - "не хочу, но надо".
А как у вас с позволением себе "лишнего" отдыха или радостей?
Сколько процентов в день отводите для радости или отдыха?
Ну, я частично оказалась в их числе, у меня на радости в день процентов 10-15 только отводится, все остальное из раздела - "не хочу, но надо".
А как у вас с позволением себе "лишнего" отдыха или радостей?
Сколько процентов в день отводите для радости или отдыха?
Вообще не позволяю себе. Только когда выгораю вхлам. Корю себя за каждую праздную минуту. Это моя большая проблема 🤦
Я позволяю, даже скажу, "пусть все рухнет, а я хочу полежать" бывает конечно, что надо что-то доделать, но чаще позволяю себе расслабиться и потом доделываю
Иногда могу позволить себе дольше чем могу)
Стараюсь позволять больше, но не всегда получается. Даже единственный выходной не на 100% мой. А только на 80% где-то, что уже неплохо.
Нет
Я себя очень люблю в этом плане 😃 позволяю себе и полежать, и отдохнуть. Но, при этом и дома чисто, и приготовлено. Единственное, не хочу в первый выходной это делать, оставляю на второй )) какие-то несрочные дела могу ещё перенести на следующие выходные при графике 2/2 😃 но в целом, все сделано, ничего не запущено, и я не загнанная лошадка 🐎
Лень родилась раньше меня😅я отдохну ровно до того момента пока это уже станет невозможным, так как надо работать начать.
Мне не будет стыдно за то что я легла отдохнуть если мне это нужно
Не хочу работать, а надо🤔ну как то так.
А то голодать перспектива не очень
В процентах не знаю, но я эгоистка по жизни. Делаю только тогда, когда хочу, нет и пофиг, мир не рухнет. Только теперь, читая такие посты понимаю, что это хорошо. А то мама всю жизнь мне твердила, мол быть эгоисткой плохо. А оказывается по жизни мне это помогает очень даже. Жить надо в удовольствие, даже работать, убираться, готовить и будет вам счастье!
Если выходной и я ну очень устала, максимально мало шевелюсь, могу проспать весь день. Или смотреть кино. Или кушать доставку, а не готовить. Но только когда завтра выходной и дела я сделаю завтра. Или выходной был вчера и всё важное сделано. В рабочие дни практически всегда режим " Не хочу, но надо"