вы точно вспомните то, что не вспомню я. список вещей на сплав. и про еду.

итак, в середине июля едем на 10-дневный сплав по Чусовой (Средний Урал).

едем из Шатуры в Екатеринбург на чём-то типа газельки 16-местной, только новой и импортной, но газелька всё равно. я дико недовольна, потому что ехать минимум полтора дня, нас 15 человек и 20 рюкзаков со снарягой, питанием и вещами. еле уговорила организатора хотя бы на ночь на 4 часа останавливаться и спать в палатках, а не в позе эмбриона с вещами под ногами в автобусе. это дико и бесит, но ничего не поделаешь — все у нас выносливые, одна я с нервной системой, не позволяющей не спать и с больной коленкой, которая не простит мне долгого сидения. пыталась говорить им, взрослым людям, походникам, что даже спортсменов на сборы не возят в битком набитом автобусе так далеко. не послушали. ну ладно, пожалеют ещё...

список вещей, которые берём на двоих (я и Макс). мы как обычно забыли наверняка что-то важное. так что жажду ваших подсказок.

1. палатка

2. спальный мешок 2 шт

3. пенки 2 шт

4. подушки надувные 2 шт

5. рюкзак 2 шт

6. дождевик 2 шт

7. сапоги 2 пары

8. сланцы 2 пары

9. миска, кружка, ложка по 2 шт

10. фонарик

11. нож

12. сидушка на попу 2 шт

13. аптечка (обезболивающее, активироавнный уголь, ринофлуимуцил, пластырь, таблетки от простуды — ваще хз что это, Макс писал, знаток-аптекарь. мне хватит крема и прокладок)

14. спининг и всё к нему

15. мыло, мочалка, шампунь, бальзам для волос, зубные щётки и паста, ушные палочки, салфетки влажные, носовые платочки, туалетная бумага, полотенце, бритва 2 шт, запасная пара линз, очки, расчёска, пилочка для ногтей

16. термос

17. плед

18. садовые перчатки 4 пары

19. плеер, радио, батарейки, телефон с зарядкой (О.о интрига!))), фотоаппарат с запасным аккумулятором

20. репелленты от комаров и клещей

21. пакеты для мусора, гермомешки для рюкзаков

22. спички

одежда в поход (для меня, Макс сам как-нибудь труселя себе соберёт):

штаны походные, джинсы, шорты, штаны для сна (как вариант, лёгкое термобельё), футболка 3 шт, майка, свитер, летний тельник, толстовка, куртка лёгкая с капюшоном, шапка (чем чёрт не шутит))), носки, бельё, купальник (всё может быть!)), кепка, бандана, очки, резинки для волос.

сухпаёк и мои варианты, как скрасить еду в походе без тушёнки — пока мало что придумала. прошлый поход дал возможность подкорректировать список еды. расклад такой, что три раза в день кормят, дают чай или горячий шоколад, что будет, короче. плюс днём сухпаёк в виде орехов (что в походе капец как не вариант ввиду отсутствия туалета) и сухофруктов. ну вот будет что-нибудь вроде гречки с тушёнкой, картошки из пакета с тушёнкой, овсянки с опять же ёлки-палки тушёнкой. у меня соответственно будет всё это же, только без тушёнки. поэтому в виде дополнения планирую:

1. сушёные овощи, фрукты (не определилась, какие лучше сушить)

2. фасоль и овощи консервированные

3. сушёные грибы (которые надо всю ночь размачивать)

4. сухофрукты (финики, инжир, если повезёт найти нормальный, курага)

5. гематоген (не люблю, но надо)

6. сухое молоко и какао (Лера ), отличное сочетание белка и железа

7. сушёный миндаль

8. еда быстрого приготовления — супы, каши, картошка заварная

готовить всякие батончики энергетически тупо лень. нет времени щас, да и я лучше исходные продукты с собой возьму и в топку побросаю, чем буду готовить, а потом искать, во что упаковать, чтобы не помялось.

вот по питанию особо жду советов. ну и по вещам, конечно, тоже. подсказывайте!