%Сегодня у меня первый день на Диете Дюкана. Узнаю много нового, интересного, до селе не пробованного
Свой старт на Дюкане решила отпраздновать приготовлением себе любимой вот таких молочно-желейных конфеток! Их можно кушать даже на первой фазе диеты, ну и на последующих тоже, главное молоко взять обезжиренное.
Те, кто ни на диете Дюкана, могут адаптировать этот рецепт под себя, сделать конфетки с молоком любой жирности и сахаром, а я все же пишу «правильный» рецепт!
300 мл. до 1.5% молока подогреть и добавить:
-8 таб. заменителя сахара
-20-25 г. желатина
-немного ванилина
Подождать минут 15, чтоб желатин растворился в теплом молоке.
Силиконовые формочки, претрусить корицей и залить смесью.
Оставить в холодильнике на несколько часов!=)
Приятного аппетита!
