Рыба на пару какая лучше

Решила попробовать диету 6 лепестков и назрел вопрос какую рыбу лучше приготовить на пару?


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
анна Онищук

я сама на диете ем судак запекаю в фольге с лимоном очень вкусно, а детям делаю тефтели из него. а остальную рыбку позволяю себе два три раза в месяц. лучше всего девченки считать калории, за 2 месяца скинула 14 кг

Пожаловаться
ирина
Окунь красный готовила на пару, очень вкусно получилось.
Пожаловаться
Любовь
я делаю горбушу, но с лимоном и сливочным маслом)
Пожаловаться
Елена

тресковые или красную, любые

Пожаловаться
Варежка

филе окуня с помидором.

Пожаловаться
Надежда
Варежка 

VictoriaAY, Нельзя в этот день ничего кроме рыбы)))

Пожаловаться
Варежка

Надежда, просто филе окуня можно? :) вкусно все равно. он не пресный сам по себе

Пожаловаться
Варежка

Надежда, а можно попарить с поминором и помидор не есть. перец горошек не забудьте положить. будет ням ням

Пожаловаться
Иринка

Мы всей семьей любим камбалу:)))

Пожаловаться
Naxataxa

Окунь красный очень вкусно, горбуша суховата, если только в фольге приготовить. Они обе в фольге на пару или в духовке- вкусняшки.

Пожаловаться
Мамуля Мамулька

Семгу

Пожаловаться
ОЛЬКА

Горбуша или лосось

Пожаловаться
Лёля
Треска, ну и красная ))) из дешёвых — горбуша
Пожаловаться
НеЯ

Не знаю таких диет… На пару треска Оч вкусная, себе и сыночку готовлю ее

Пожаловаться
СамкаБогомола
Скумюрию обожаю в фольге
Пожаловаться
Тамара

Лучше в рукаве.чем на пару.

Я кету и скумбрию делаю

Пожаловаться
Надежда
Тамара 

ТамараСамара, Скумбрия же очень жирная, наверное для диеты не очень

Пожаловаться
Аделаида
Тамара 

Надежда, унее омега-3 жир, можно ее

Пожаловаться
Тамара
Надежда, Жирная???

Такое блюдо содержит всего лишь 160 ккал. Во время диет паровая скумбрия поможет сохранить здоровье и насытить организм.


Пожаловаться
Аделаида
Тамара 

ТамараСамара, а чем лучше?

Пожаловаться
Тамара
Виктория, Для меня в рукаые и в фольге вкуснее намного, чем на пару.

Сегодня делала в рукаве скумбрию с лимоном и луком, очень вкусно!