Вот пишу конкретно, у меня дети, работа, секции детские, дом. Кто в такой же ситуации и находит время на тренировки. Пишут все, кто НЕв этой ситуации. И пишут все в один голос ЗАНИМАЮСЬ ДОМА С РЕБЕНКОМ. Блин, бесит. Я когда не работала тоже могла себе позволить 40 минут поскакать. Но люди у нас умные бл@дь. НЕТ СЛОВА НЕ МОГУ, ЕСТЬ СЛОВО НЕ ХОЧУ. Твоюж. Увидела только один адекватный ответ, и то на другом форуме, вставать в 5.
Тупизм убивает
Комментарии
Актуальные посты
Ну у меня дети, работа и все такое) как то нахожу время)
Делитесь реальным секретом. Когда занимаетесь?
Вечером. Дома
Подруга была в подобный ситуации. Раза два за день делала 15-им минутную разминку в офисе (мало но уже что-то) на секции да и по возможности старались ходить пешком, дома уборку сочетала со статической нагрузкой (например тёрла духовку в правильном присядет — от статики тоже ой как мышцы прорабатываются), ну как-то так выкручивалась в общем)
Я хожу в бассейн с ребёнком. И я вроде занимаюсь немного и она. Занятие конечно так себе, но все равно хоть какое-то занятие ? сейчас потеплее станет, буду ходить гулять с ней на турники ? тоже не с кем оставить пока что
это ж бебик. тут всегда так
у вас есть муж? перекиньте часть обязанностей на него. если есть возможность, то пусть бабушки и дедушки иногда забирают или отводят детей.
когда мне нужно было на фитнес, дочке было 6мес, я мужа ставила перед фактом! что я пошла, а ты как хочешь
Не вариант. Свекры в другом городе, моих родителей уже нет, муж работает до девяти.
няня?
У мужа есть выходные? Можно попробовать начать хоть с них
Я днём занимаюсь когда дочка спит. Но спит она без меня плохо, поэтому минут 10-15. В неделю четыре-пять раз.
Работа во сколько у Вас? У меня клиентка приходит ко мне заниматься перед работой. Вечером не может, так как дом, дети. У кого 3-4 детей занимаются утром. Потом бегом на работу.
А сейчас никто не читает нормально. Увидели к чему придраться и погнали. У меня сесипа занимается когда уложит детей… часов в 23. Тяжело конечно