Похудела (фото)

Рост 165. До беременности вес держался несколько лет 55- 56. За беременность набрала 18 кг. Рот не закрывался, в особенности поедалось сладкое по 100-200 гр. В день! Основное питание было нормальным, т.е. каши, мясо, овощи, творг. Итог: вес перед родами 73 кг. Пол года кряхтела, пыхтела. И вот теперь пришла в форму, даже немного перестаралась, хотя так даже лучше. ВЕС 52-53КГ ну и фото


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия Янович

оооооооооо, супер! как худели? тоже хочу

Пожаловаться
Снежана
Юлия Янович 
Юлия Янович, Ничего нового, правильное питание 5 раз в день и тренажерный зал. Важный момет это мотивация. Надо осознать зачем именно вам это нужно. Я делала дни послабления т.е..один раз в неделю, в субботу кушала все, что хотела. Очень помогает не срываться.
Пожаловаться
Танюшка
Снежана 
А как кормление грудью? На лактацию молочная кислота и диета не действуют? Мне на треньку не терпится, но врачи пугают и я очкую
Пожаловаться
Снежана
Танюшка 
Мы на ив были
Пожаловаться
СделаноВКитае
Ого, тоже хочу чтоб как чеширского кота… вы супер)
Пожаловаться
Люлёк
Молодец! Я вот ща 57 и никак мои 55 не возвращаются((
Пожаловаться
Снежана
Люлёк 
Люлёк, Как раз послелние 2-3 кг ну очень тяжело уходят, но чуть больше нагрузки и все уйдет ;)
Пожаловаться
СпящийГном

Ой… а я думаю, что до похудения вы прямо такой милахой были) ну и сейчас конечно не плохо)

Пожаловаться
Снежана
СпящийГном 
Алена Мерк, Да милаха еще та ?, мама и бабушка нарадоваться не могли. А вот муж хоть и говорил что все хорошо, но в душе я чувствовала, что это не правда. Зато теперь глаза блестят как у чеширского кота)
Пожаловаться
КиНдЕрПиНгВи

Вообще супер

Пожаловаться
Ольга

а на мой вкус вы с пышными формами и отсутствием яркого макияжа на много симпатичнее ))

Пожаловаться
Снежана
Ольга 
Ольга, Ну хочеться еще выглядеть на 24, а не старше как было до, но радует, что хоть кому то симпотично мое «до»
Пожаловаться
Евгения Белкина
Ольга 
Ольга, ++++
Пожаловаться
Ингрит
Супер, молодец
Пожаловаться
Снежана
Спасибо девочки, главное мотивация
Пожаловаться
Надежда Городецкая

крутышка!!!Очень здорово!

Пожаловаться
ГаРгУлЬя
Пожаловаться
Анна Синичка

Пожаловаться
Надежда Кляус
Воо ше как будто то другой человек. Вы умничка!
Пожаловаться
Надежда Кляус
Вообще*
Пожаловаться
Екатерина

Молодец! Ну и сила воли!!!