Ох знаю, что тема больная. На нее меня натолкнула сегодняшняя раздача жевательных конфет (знаете в виде кока колы и мишек) на развивашке нашей
Знаю, что многие сейчас захотят разорвать меня на мелкие кусочки. Поэтому сразу скажу, это мое мнение, я не указываю как кому жить, не утверждаю, что мое видение темы единственное верное, вы имеете полное право со мной не соглашаться. НО! давайте будем толерантными. Если нечего сказать по теме — пройдите мимо. Если хотите сказать гадость или грубость — тоже мимо. Если хотите только рецепт пропустите весь мой длинный текст и читайте после картинки :)
Дети и сладкое… кажется неразделимы. Но давайте сначала задумаемся, что такое сладкое для ребенка?
Сахар в том или ином виде содержится почти в каждом продукте. В ягодах, фруктах. овощах, молочных продуктах и тд. Так вот голову даю на отсечение, человеку, никогда не пробовавшему рафинированный сахар все эти продукты сами по себе будут сладкими. Почему? потому что его вкусовые рецепторы не забиты. Та же история с солью. Но это уже другая тема совсем.
Так вот, нужно всегда помнить, что то что вам «фу не вкусно, не сладко» ребенку может быть очень даже сладко. Так зачем «подсаживать» его на сахар с года, если в этом нет необходимости? Не спешите добавлять в кашу сахар и мед. Да, возможно, ребенок будет дольше привыкать к этому продукту на стадии прикорма, но разве оно того не стоит? Не спешите давать ему конфетки и «барни». Возможно ему гораздо вкуснее будет скушать простой творожок с ягодами.
Следующее и самое популярное… «а почему нет?» «если не часто, ничего не будет» «я выросла на сладостях и все ок». Ну тут у меня напрашивается один вопрос… а зачем? зачем это нужно ребенку? какую пользу он извлекает из этого? Психологическое удовольствие? если ответ да, то возвращаемся к предыдущему абзацу и перечитываем.
Несомненно не стоит сходить с ума и психовать если ребенок попробовал шоколадку на празднике. Не стоит вообще его внимание на этом акцентировать. Сьел и сьел, но добавлять варенье в кефир, сгущенку на запеканку, сахар в кашу… Опять таки… зачем?
Дальше у нас популярная отмазка «Я не даю, но как быть с бабушками?». Ну тут что можно сказать.Вы мать, вы в ответе за ребенка, а не бабушка. Так что ищите методы и ключики к вашей бабушке. У меня все просто и прямо. «Если будет не по моему, ребенка к вам привозить никто не будет». При этом мы в замечательных отношениях. Я просто сразу расставила все рамки дозволенного.
Что же делать если вы поздно спохватились и кашку с сахаром уже ввели, а теперь хотите что-то менять. Тут прийдется быть очень строгой и настойчивой. Сможете ли вы такой быть и довести дело до конца, зависит только от того, насколько сильное ваше желание что то изменить. В моменты слабости думать о том, что все идет из детства и из семьи. Возможно сделав правильную установку сейчас, ваш ребенок никогда не задумается о лишнем весе, диетах и проблемах со здоровьем. И еще конечно нужно будет показать правильный пример. Ребенок должен видеть как кушает мама и брать пример. А если мама жует пятую печеньку и обьясняет почему ребенку нельзя… ну вы поняли :) Это не честно.
Что делать если вас все устраивает и менять вы ничего не хотите. Ничего :) Наслаждаться жизнью и не париться.
Вопрос типа до скольки лет не давать сахар… Для меня до года. Дальше сахар можно давать. Не убьет он никого, но в меру. Что такое мера понятие растяжимое. Скажу как у нас… Я никогда в обычные дни не дам ребенку сахар. Ни в чай, ни в кашу, ни в печенье. Но если мы едем к бабушке и мы с ним вместе испекли для нее печенье и там мы все пьем чай, и он попросит (тут внимание, я сама никогда не предложу ему это. Предложу яблоко из фруктовой миски или ягоду, но не то самое печенье) то я разрешу. Одно. Торты свои «настоящие» я ему не даю. Попросит попробовать, дам ложку от своего кусочка. В 90% случаев ему не нравится и он просит что-то из своих сладостей.
И последнее… вы наверное скажете «Ты что всю жизнь будешь его контролировать?». Отвечаю. Нет. Но сейчас я делаю все, что могу чтобы привить ему любовь к натуральным вкусам. И знаете, у меня это пока получается. Что будет дальше я не знаю, но думаю буду решать эту проблему, когда она прийдет, если прийдет.
П.С. Когда я говорю про сахар я подразумеваю мед и прочие подсластители. На этапе прикорма, важно чтобы ребенок распробовал именно натуральный вкус продукта.
Ну а теперь, всем кто дочитал в подарок рецепт нашего полезного мороженного, которое сын кушает на полдник иногда. Подаю с орехами и домашним галетным печеньем без сахара.
Ингредиенты:
Банан (замороженный) — 1/2
Малина (замороженная) — 1/4 стакана
Йогурт натуральный (иногда вместо йогурта кладу 1/2 авокадо) — 3 ст.л
Ореховая паста (арахисовая/кешью/миндальная) — 1 чл
Ваниль или корица (по желанию)
Метод:
Положить все в блендер и взбить до однородной массы. Подавать сразу
ппро сахар согласна, но мои по-тихому когда у бабушек находятся, приходится их оставляить самой по делам уходить, трескают за обе щеки, дома ограничиваю, но все же едят, по-тихоньку убираю, придумываю всякие пакости про сладкое(сыну нет передних зубов тк выкрошились от длит гв, говорю монстры живут во рту от сладкого и все зубы они съели, верит и ест меньше сладкого)
совершенно верно! Соль и сахар- ребенку НИ К ЧЕМУ!
соль-нельзя до полутора лет давать(это ОГРОМНАЯ нагрузка на почки и т.д..., ни каких соленых огурчиков как любят дать бабушки-помусолить....)
сахар -до двух лет нельзя!
нам почти два года, соль не добавляю до сих пор(так как много общаюсь с детскими диетологами и рассказов масса от них); сахар-ни в чай, ни в компот, ни каких конфет и барни не даем и бабушкам запретили, много сахара в ягодах, фруктах, сухофруктах!
абсолютно согласна! Рецептик утащила в копилку:)
В закладки. Мои дети до сих пор не проболели сахар, соль или любые подсластители.
детки разные — старшему долго сладости не давали, бабушка тоже поддерживала это, в сад я одна носила на НГ свой подарок — все получали одинаковый сладкий, а у нас была игрушка. сейчас он отрывается, много сладкого ест ( но он был невнимательный к запахам, звукам — можно было съесть конфету при нём — он бы и не заметил. дочка не такая — она моментально «считывает» что кто ест ))) у других, у нас, очень любопытная, сразу просит попробовать. старались как можно дольше оттянуть, но таки её намного раньше стали угощать все кому не лень.
и, да, я с тобой согласна. моему сыну уже 14 и он лучше выпьет молока с медом чем съест конфетку
согласна абсолютно. Старшему изредка даю сладости с двухлетнего возраста, младшей пока не подслащиваю, и минимум соли
Полностью с тобой солидарна в вопросе сахара, даю редко пастилу, ест галетное печенье, пироги бабушкины (постное тесто, не сдобное+ свои замороженные фрукты с огорода, они и так сладкие), просил было время барни, потом я попробовала- такая гадость! Пришлось долго объяснять ему, что он вредный. теперь не просит. Любит торты, благо мы их редко едим)) Я и себе стараюсь ограничить сахар. Сегодня на работе коробку конфет подарили- укусила, мне они такими приторными показались, жуть. Сладкое для меня фрукты, молоко, сахар в молочные каши добавляю немного, а так все.
морожко супер)сама хочу!
а вот про сладкое и соленое-это извечная тема споров с моей мамой! не давала категорически сладкое совсем до года, соленое тоже, ведь дествительно-у овощей и фруктов целая гамма вкусовых оттенков! и сын с удовольствием все пробовал и кушал)но мама все время пыталась подсолить супчик и подсластить кашку! мне просто приходиться сына с ней оставлять, чтоб работать, и я многого не вижу, потому часто ругаемся на эту тему, она слушает меня конечно, говорит, твой ребенок, делай как знаешь)уже сейчас я точно знаю, что они внычку топчат пироженки периодически)))устаю иногда спорить до ужаса))
и еще здешние родители в большинстве — ну просто умиляются когда их детки маленькие грызут конфеты, шоколадные яйца и запивают колой!!! у меня есть очень добрый старый итальянец сосед, он вечно таскает малому конфеты на палочке, шоколадные печеньки, какие то зефирки в шоколаде, ммдмсы разные, я конечно принимаю это и сама сгрызаю, но он страшно удивляется и обижается, почему это я сразу сыну не даю конфет?!!! Короче говоря, борьба у меня здесь не детская)))
это кстати еще одна причина моего страха перед детским садом… здесь в порядке вещей чупачупсы, чипсы, жирные сырные палочки… куча ерунды, но очень любимой не так детьми как их родителями..
Да да :) у нас не магазины тут а шоколадные фабрики прямо :)
спасибо за рецептик)
про сахар и соль уже устала спорить с народом! с мамой воевала по этому поводу до дури(( сразу скажу — сказать родителям «будет по-моему или никак» это дано далеко не каждому(( мне было не дано, до недавнего времени. сейчас уже могу, наконец-то.
после развода 3 года работала с психологом. вот теперь многое стало на свои места. если бы не это, никогда бы не вышла замуж за мужчину, который меня на 11 лет моложе) да ещё и ребёнка его в дом приняла! «это же ненормально!» — сказала моя маман( «я никогда не приму в нашу семью этого чужого выродка и его папашу-молокососа!». ну и много чего было(((
маман меня вообще очень своеобразно воспитывала( сделала из меня собачку — смотрела в глаза и хвостом виляла, лишь бы не били((( нет, физически быть не били, но морально избила она мне всю душу((( ну от папани тоже прилетало((( но с отцом мы успели выяснить всё.
хотя по-настоящему я избавилась от зависимости от маманиного мнения только этой зимой. но как же мне полегчало!
Скажи, а что она такого делала в детстве, что сложилось так что ты была зависима? Прости если сильно личное, можешь не отвечать. Просто я очень боюсь вырастить маменькиного сынка и хочу избежать ошибок пока не поздно
мне сложно сказать, как так получилось. тут многое сложилось. как-то так получилось, что я по жизни оказывалась ей должна. за всё. то есть она мне рассказывала о том, что не хотела меня рожать и даже загорала на животе, чтобы меня не было. а я должна была за это перед ней… извинится, что доставляла ей такие неудобства! и я извинялась(( я болею с детства суставами, но это не мешало моей маман запросто отдавать мне тяжёлые сумки, чтобы я их домой из магазина несла. при этом братьям она их никогда не отдавала!
да и если быть точной, я совершенно не маменькина дочка)) я лет с 7 супер-пупер самостоятельная девочка)) да я по больницам без никого провела времени чуть ли не столько же, сколько дома! так что умела всё, в заботе не нуждалась типа поесть или убрать за мной.
моя зависимость иного рода. я всё делала ради того, чтобы меня любили! чтобы ласково посмотрели, чтобы сказали доброе слово. а этого никогда не было( всегда не хватало чуть-чуть! «вот ещё одно усилие и я смогу тебя любить» — так это выглядело( помнишь, как у Белой Королевы — 6 фунтов и варенье на завтра. Алиса ей — спасибо, но я не люблю варенье. а Королева — а ты его никогда и не получишь! ведь ты же не можешь сказать «вот и наступило завтра!». вот иллюстрация всей моей жизни до недавних времён(((
Я просто разбиваю блендером замороженный банан и все. Иногда добавляю ягоду, если под рукой есть летом. Для себя и для мужа. Ибо взрослым, как мне кажется, тоже стоит себя в рамках держать )
Просто банан не делаю потому что это полноценный полдник. Должно на 3 часа хватить ;)