Перекус

Всем привет, прошу обратить внимание тем кто тоже в теме. Уже месяца полтора сижу на низкоуглеводной диете, из которых 1.5-2 недели придерживаюсь кето рациона. Мне важно мнение именно тех кто тоже в кетозе! Советчики для кого это вредно - мимо! Так … Читать далее

У старшего начинается пубертат, пока эпизодически, но уже подбешивает и ставит в тупик. Ругаться и заставлять не хочется, но достучаться не получается. Приведу один конкретный пример: зову всех обедать, накрываю на стол. Я не хочу еще есть. Ок, не хочешь, … Читать далее

В этом году у детей поменяли в школе поставщика питания, теперь поставщик "пятёрочка", привозят уже готовые блюда в глубокой заморозке и повара только разогревают, дети перестали есть совсем. Даже моя, любитель покушать не ест. Когда у них 6 уроков , … Читать далее

Вот ещё 3 месяца пролетело☺️ что имеем к этому моменту. Вес 12600, рост 84. Поесть Саня очень любит, этого не отнять ? Наконец-то могу сказать, что АБКМ позади? Ввели все, кроме цельного молока. Кисломолочку не ест сам, не нравится вкус, а в остальном … Читать далее

Отвес 100 гр. По глупости сегодня сделала обед слишком лёгким, как итог - второй перекус случился не по плану и не такой , как планировался. Ещё и со второй за день кружкой кофе , хотя на время похудения я решила употреблять только 1 в день. После этого … Читать далее