Девчат) кто и как делает её?
или? разница в них есть?
и все пишут, что нужно с 20-ой нед., а если раньше? Не вредно? Кто начинал не с 20-ой?
PS пару раз делала и живот тянет в них сильно… это нормально?
19 августа 2024 17:51
5 сентября 2024 13:33
Наша красоточка🥰🤗 стесняшка
Долго не могла врач найти ракурс чтобы личико посмотреть, искала искала, конфетами меня кормила, вертела и все никак, и в позе я стояла коленно локтевой и тазом крутила 😃 и потом вроде немного повернулась к нам🤗
Даже муж мысленно … Читать далее
1 декабря 2024 21:02
Девочки всем доброй ночи!
Как сделать так чтоб малыш перевернулся, он лежит попой вниз, и иногда пинается в мочевой, а это так неприятно и больно… Уже и коленно-локтевую позу делаю, таз приподнятым лежу, прошу малыша перевернуться… Разговариваю с ним, … Читать далее
23 января 2025 16:31
Болит в районе почек, боль опоясывает живот, колит левую сторону живота и под пупком боль, бурлит, газы, я сегодня благодаря творогу сходила немного в туалет, клизму мне дочка сломала так что пока без нее. выпила 2 ношпы и фосфалюгель легла жду когда … Читать далее
5 февраля 2025 20:07
Хотела сходить я на 3D Узи и сходила сегодня. Фото нет, т.к. малыш отвернулся и закрылся всем чем можно и руками и ногами и пуповиной как сказала врач. Все соответствует сроку. Вес 1039гр. Сидит на попе, что меня расстроило очень, т.к. с девочками такого … Читать далее
делала когда дышать трудно было… но это 3 триместр вроде был… только этим и спасалась ночами)
Делала, вторая правельней, ребеночек опускается немого вниз и легче спине и для почек полезно. Но я делала когда изжога не прходила.
Сейчас каждый день по 15 минут с поворотами торса вправо и влево, радость моя попой сидит, так ей легче перевернуться
в санатории делали как на 1 картинке, при этом покачиваясь влево-вправо, завершали упражнение как на 2 картинке… вообще, если девчонкам после лфк или бассейна нехорошо становилось-курс прерывали
зачем? ее чаще назначают тогда когда органы передавлены маткой-для разгрузки и отдыха их, и для позвоночника облегчения, ну и для смены положения плода с тазового на головное… зачем так рано просто так делать? бред))) я до родов ни разу с сыном не делала и сейчас не собираюсь...
Обязательно делайте, если не хотите проблем с почками!!!
у меня ощущение… как будто кто-то сильно начинает тянуть живот вниз! и осень сильно!
При болях в пояснице и при тренировочных схватках спасала или коленно-локтевая или фитбол)