Прикорм... Кто как?

Девочки, привет! Нам через пару дней 5 мес. Сегодня позвали на прививку, вот заодно и померялись, чтобы уже не ходить. В итоге 8600 и 69 см. Вот… Так как мы большие, нам советуют вводить прикорм. Да и я сама вижу что пора, а то смотрит жадными глазами, когда я ем, ложку с рук выдирает и сует в рот… Понемножечку, будем… Не спеша. Но, я хотела начинать с кефирчика, типа по Комаровскому. Наш семейный врач меня отговаривает, убеждает начинать с овощей и фруктов. Сейчас домашняя картошка пойдет, кабачки, первые яблоки… И я даже не знаю. Она говорит что с таким весом молочным я могу навредить. Но какой вред в домашнем кефире?.. Думала наоборот для животика хорошо, и кальций… Вот я не знаю. Советуйте! Дочу начинала прикармливать овощами. Все было тоже ок.