после родов набрала еще 3 кг прям депрессия! села на систему -60 за неделю скинула 2 кг молока мало стало просит каждый час вот че делать то?
кто похудел при гв?
Комментарии
Актуальные посты
14 сентября 2014 11:59
Долго собиралась с мыслями и думала, писать ли это пост здесь на бебике, так как многие, кто меня знают лично, знают о моих результатах на поприще похудения, искренне поддерживают меня, одобряют, в общем вселяют в меня желание совершенствовать свое тело, … Читать далее
3 мая 2023 14:54
Девочки, во время первой беременности встала на учёт 70 кг пошла рожать 86,после родов вес встал на 78 и всё решила я взять себя в руки и худеть, похудела до 64 кг, перед второй беременностью что-то опять под набрала встала на учёт 66 кг сейчас 78 кг … Читать далее
4 июня 2023 05:31
Тощим ведьмам с лишними 2мя кг мимо! ?
Очень тяжело худеется в этот раз. Всю жизнь борьба с лишним весом?
Надо сказать,что подростковый максимум в 92 кг я достигла в 13 лет. Худела постоянно кг на 15 и набирала обратно. Большую часть жизни удерживаю … Читать далее
9 февраля 2024 23:22
Всю жизнь с циклом неполадки, в подростковом возрасте месячные ходили бывало даже раз в 40 дней, мазали, живот болел сильно в первые дни, при планировании первой беременности цикл был, но тоже скакал, циклы были видимо ановуляторные, поэтому не сразу … Читать далее
23 мая 2024 21:00
Как же он добавляет года. В какой-то передаче обсуждали, что полные женщины выглядят моложе. Если и так, на мой взгляд, таких единицы. Для всех кого я знаю — всё наоборот. Кто поправляется — выглядит сильно старше. Кто взял себя в руки и круто похудел … Читать далее
попробую ПП
Наверное. Но я ела очень много! Еслиб не ела, молока бы и не было!
рада за тебя!!! так держать)))надеюсь и я все скину
А вообще я тоже хожу ною, что толстая, на что муж сказал: сейчас главное о ребенкеном молоке думай, вес потом успеешь скинуть когда кормить перестанешь))) не смею перечить мужу
просто сиди на ПП, и полезно и молоко будет, и больше пей воды, 2 литра точно в день.
похудела на гв с 90 до 50 кило, ветром сдувало.Никаких диет, не ела вредное-жирное, жареное, копченое, газировки.После завершения гв за полтора года набрала 10 кг и все.Вес стоит на 60
ребенка кормить. а худеть после ГВ. просто постарайся сладкого жирного мучного и на ночь не кушать. чтоб не поправляться
кушайте часто, но не много. мясо, гречка, каши. почти 3 месяца, так что можно уже и халву и сгущенку (в пределах разумного).
витамины для кормящих.
пейте много жидкости. чаи для кормящих. или смеси.
исключите мучное, сладкое.
похудела, хочу набрать вес
Прочто отказалась от сладкого и не ела после 6.Занималась с Джиллиан.За 3 месяца -9кг.Молока меньше не стало