Боюсь лететь!

Привет всем! Скажите, есть тут такие же как я трусихи, боящиеся летать самолетом (это не из-за последней катастрофы!)? Я летала уже много, но страх появился в предпоследний раз (я его более-менее подавила), когда летели в гости к моей семье в Россию, а вот когда возвращались, было вообще туго — я все 2,5 часа проревела и протряслась от страха. Может, это потому, что рядом была дочка. Когда ее еще не было, я не боялась. Вот опять встает вопрос насчет посещения бабушки с дедушкой. Я вначале наотрез отказалась лететь. Нашли вариант с поездами, но сейчас уже цены так подскочили, что выйдет в 3 раза дороже, чем самолетом. На машине не вариант — очень далеко и я не вожу, не смогу мужа сменить, да и ребенок не любит долго в автокресле сидеть. Короче, ежу понятно, что самолетом быстрее, дешевле и (по статистике) даже безопаснее. Но меня при мысли о полете прошибает пот! Девочки, если у кого такая же проблема, что вам помогает пережить полет?